Подсмотрела этот рецепт у девочки с ББ и не могу найти, чтобы сделать на нее ссылку. В общем, рецепт позаимствован.
Нужно:
Куриное филе 2 шт или грудка.
Киви, чеснок, чернослив, фольга.
Филе отбиваешь на листе фольги. Если грудка, разделить на 2 части, вынуть кость и тоже отбить. Чтобы получился примерно прямоугольник.
Куриное филе 2 шт или грудка.
Киви, чеснок, чернослив, фольга.
Филе отбиваешь на листе фольги. Если грудка, разделить на 2 части, вынуть кость и тоже отбить. Чтобы получился примерно прямоугольник.
Затем выложить на мясо киви, чеснок и чернослив.
Затем свернуть всю эту прелесть в рулет и завернуть в фольгу.
Поставить в духовку на 180 С на 45-50 минут. Подавать с овощами.
Мне нравится
