Санкт-Петербург
Вопрос такой, чем заменить майонез для салатов, чтобы иметь максимально близкий вкус и консистенцию и минимальную жирность (надо убрать жиры, считаю калории и бжу, кето не советуйте - не моё)
Сочи
Сметану можно заменить на 1%творожок..Я на ДД когда сидела,им заправляла салат вместо сметаны..по вкусу и консистенции та же сметана,только минимум жиров и больше белка
Санкт-Петербург
спасибо за идею! в следующий раз попробую так, общая жирность вообще %%5-7 выйдет
Сочи
По Дюкану есть рецепт,где масло парафиновое..Оно вообще не усваивается и без калорий..Я купила,но пробовать побоялась.
Москва
Йогурт гречкский (во вкусвилле густой, жирность 4%), горчица.
Москва
Да! А бывает ещё и 2%. Такая заправка на быструю руку вполне подходит.
Родос
Я ещё добавляю немного лим.сока или виноград.уксуса,соль и 1ч.л.олив масла получается супер👍👍👍.Йогурт беру только 2%
Санкт-Петербург
Сделала. Вкус - очень близко, консистенция чуть жидковата, но плотнее йогуртовой заправки.
