Я его впервые попробовала на работе : пока самая молодая или нелюбительница готовить бегала в магазин за банкой кильки, остальные делали остальное, хватало примерно на четверых. Обеда вполне хватало, чтоб сварить и съесть.
Вчера вспомнила и сварила. Даше понравилось

Нужны :
банка кильки в томате (ыбирайте ту, где в составе нет муки),
картошка 2 средних или одна большая
лук - дюбой, немного,
зелень и прочая - по вкусу. Факультативно.
Нужно :
Поставить кастрюльку с водой на огонь, в холодную воду бросить мелко порубленный лук, почистить, порезать мелкими кубиками картошку, бросить туда же, когда картошка будет готова, выложить кильку из банки. Проварить, приправить по вкусу.
