Всем привет. Сегодня дурдом на работе. Ничего не успеваю. Поэтому, без лишнего трепа, вот наша табличка.

Всем привет. Сегодня дурдом на работе. Ничего не успеваю. Поэтому, без лишнего трепа, вот наша табличка.

Привет!
Второй день.
Всем привет. А вот и наши первые итоги. Вы только посмотрите какие мы все молодцы. Вот каждый раз радуюсь, когда вижу как, постепенно, девочки преображаются. 
Привет девоньки. Начинаем следующий этап нашей работы. Вторая неделя уж очень богата яйцами. Я планирую вечерами заменять их на творог, а то второй месяц подряд сидеть на яйцах тяжеловато. Ну и пытаюсь разнообразить способы их приготовления. А как дела у...
Привет девчоночки. Как проходят выходые? Надеюсь серьезных косяков нет? Держитесь. Начало всегда самое трудное. 
Всем привет. Как же у нас сегодня жарко прям с утра. Еле доползла на работу. Хорошо что здесь уже включен кондиционер - заходишь в кабинет как в рай. Сегодня одно из моих самых любимых меню - рыыыба. Как же я ее обожаю. Конечно было бы лучше малосольную ...
Суббота. Самое сложное в нашем деле - это выходные. Но у нас собрались все бывалые. Поэтому будем надеяться на то, что эти дни пройдут с наименьшими потерями. Табличка (надеюсь сегодня все верно)

Всем привет! Я Марина, 36 лет. Завтра начинаю круг. Буду стараться каждый день выкладывать фото своей еды и отчитываться. Делаю это для самодисциплины! Взвешивание ежедневное не люблю, буду делать его раз в неделю в воскресенье. Завтра встану на весы и п...
Всем привет. Новый день - новое меню. Вот мне лично, нравятся диеты где четко прописано что и когда есть, и при этом все очень просто в плане приготовления. Магги - одна из таких диет. А составление меню самостоятельно, да еще и с подсчетом калорий  ...
Привет красотки. Вот такая компания у нас сложилась. Как у вас прошол первый день? Я начала второй круг, поэтому на большие отвесы не расчитываю. И, чтобы лишний раз не расстраиваться и не сорваться, планирую взвешиваться раз в неделю (если выдержу 😁)....