Почитала про диету и поняла это моё. Но есть немного вопросов...Девочки кто худел с весом 100
Проблемные зоны-Живот, бока, бедра,попа. Какими упражнениями помогали коже? Насколько удалось похудеть за месяц? Заранее спасибо!
Привет. Как вы? Как отвесы? Табличку вечером выставлю.
Всем привет. Сегодня 19 день диеты и немножко нерадостный. Мой лишний овощной кг ну никак не хочет уходить. Кажется питаюсь же по меню. И без косяков. Вес остался тот же, 107,8 кг. Всего за 18 дней ушло 5,9 кг. А хочется больше, хотя бы до 105 дойти за о...
Привет.Ну как сегодня с отвесами?

Всем привет! Я уже могу писать в соо. Наконец-то приняли. Есть маленький вопрос. Были ли у кого привесы на овощах и фруктах и как быстро они уходили, если сидишь без косяков? Привес получился очень даже внушительным - 2 кг. Сегодня 1 кг ушел. ...
Привет.Ну как сегодня с отвесами?
Оля, извини-ге внесла твой отвес, завтра исправлю.

Всем привет.Как ваши отвесы? У меня маленький,хотя вчера даже не успела поужинать.

Всем привввввет. Начинаем новый круг. Всем держатся до конца
. Пишите ваш вес, рост и цель за круг. У меня 76,1. Цель 70.
Обязуюсь вести табличку и выдержать весь круг 
Всем привет. Уехала на дачу. Буду в понедельник. Пишите свои результаты пока сюда.