Вопросик...

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

Танечка у меня не болит желудок и споджелудочной железой вроде все ок....Прошлой весной решила к лету убрать бока и подтянуть животик...купила металический обруч.....результат пол лета с огромными синеками от ударов и болезненые ощущения в области почек.Берегите себя

я пользовалась и всё в порядке