невозможное возможно)
Наши достиженияпоследний раз писала про свою диету, еще не закончив ее... а потом - некогда было писать тут. и вот сейчас хочу рассказать, как оно все закончилось..
начинала худеть я с такими параметрами, при росте 168:
вес 75кг
талия 87см
бедра 112см
нога 63см.
так называемая диета моя длилась почти 2 месяца, ровно через месяц я выкладывала результаты, фото. для наглядности повторюсь)
это до диеты

через месяц я весила 64кг выглядела так:

после этого я практически перестала пить коктейли, на которых собственно и худела, ноги и живот стала мазать кремом подтягивающим и уже приготовилась набирать вес, как все мне обещали - что все после диет набирают! а не тут то было! за время диеты я на столько привыкла к маленьким объемам пищи, что даже имея огромное желание нажраться, не могла это сделать! на свой день роджения 4 августа после несколькихложек разных салатов я не осилила даже пол кусочка торта... моего любимого!!! а пожевать, в огромных количествах, я всегда мастер была)))такая легкость появилась, столько энергии, уверенности в себе... рискнула и изменила свою жизнь - сделала пирсинг (теперь то не стыдно показать живот), поменяла стиль одежы (размер одежды уменьшился с 50 до 46), ушла от мужа,с которым не жизнь, а ад была, нашла настоящего мужчину, переехала в другой город, начала работать - помогать другим людям худеть... ну в общем все поменялось! вот так я выгляжу теперь

прошло уже почти 5 месяцев после диеты, мои параметры держаться на одном и том же уровне:
вес 61кг
талия 71см
бедра 100см
нога 54см
вот так несколько банок коктейля изменили всю мою жизнь!!! девочки, дерзайте, худейте, обретайте уверенность!!! только не ради кого то, я для себя!
На сколько хватает одной баночки? Сколько надо брать, чтоб похудеть на 30кг?