очень хочу попробывать. Может кто сидел на ней?
Москва
мДА...............Одни белки....
Такая диета ОЧЕНЬ вредна,может спровоцировать камни в почках или песок.Хотя если много-много пить,то..может и обойдется
0
26.01.2011
Ответить
Воронеж
Нет, уж не буду рисковать...лучше буду худеть проверенным способом - подсчет калл. Я так уже худела на 12 кг за 3 мес. Просто никак не начну. Трудно начинать, а потом легко.
0
26.01.2011
Ответить
Москва
Да конечно,тем более помогало.Я сегодня на одном рисе сижу-жить можно,главное начать,вот и начала,но я 1 день!!!!Далее меньше жрать...,больше пить и заниматься!!
0
26.01.2011
Ответить
Воронеж
Алёна научи меня подсчитывать и вместе будем худеть. Я вчера встала с утра на весы, давно не взвешивалась, так плюс 2 кг. Было 57, сейчас 59. Мой вес до Б в районе 52 кг. Диеты мне не подходят, т.к. боюсь спровоцировать заболевания ЖКТ, а вот каллориии считать можно. Ещё я не смогу после 18 часов не есть, это точно.
0
26.01.2011
Ответить
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
03.07.2012
Ответить
Алён, спроси у Ирки про диету. Она похудела уже кг так на 15...и говорит это не предел.
0
28.01.2011
Ответить
Воронеж
Я что то после вторых родов вообюще поправилась сильно.....Лето скоро - аж стремно. Она вроде на кремлевской сидит....я спрошу. А как Евсеева похудела - я вообще в шоке - я её еле узнала!!!!!!!!!!
0
28.01.2011
Ответить
да Надька вообще изменилась....а Ирка тоже сильно похудела, только долго она к этому шла...начала сразу после родов, а Вителе сейчас уже 2 года, но за то эффект какой...
0
29.01.2011
Ответить
Москва
действительно одни белки, на кремлевскую похожа )) я как то на подобной сидела, похудела хорошо, только потом очень быстро набрала все обратно и еще + кг ))
0
26.01.2011
Ответить