Вот собственно и весь вопрос. Кто пользовался им? Есть ли результаты?
http://www.strongblog.ru/tag/orbitrek/
http://www.strongblog.ru/tag/orbitrek/
Фастов
я занималась, прикольная штучка, но большая если дома нету места, мне бедра хорошо подкачал и руки, короч понравилось)))
0
03.04.2011
Ответить
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
03.07.2012
Ответить
Москва
У меня у подруги эллиптический, я вот только не знаю сильно они отличаются, ну сиденья как на велике у нее точно нет. Муж подарил ей после 2-х родов и недорагая модель около 7000 стоил. Она за пол года настолько изменилась... Была около 70 кг, стала 55. Были метры кожи обвисшей, все тело дряблое, а стала такой кофеткой! Вся подтянулась, ни грамма жира (образно) высохла в хорошем смысле слова. Вобщем, результаты колоссальные! И занимается она на нем уже 3 года регулярно, плюс пресс качает. Сама слюни пускаю на этот тренажер, но ставить абсолютно некуда.
0
04.04.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Это кто? не ну я конечно картинку посмотрела.... в спортзале у нас не видела... я что-то вроде лыж что ли бегала там... здесь я так понимаю вроде как по ступенькам поднимаьться, да?
0
02.04.2011
Ответить
Что-то вроде того. Только ноги выше поднимаются и круг движения больше. Посмотри видео для понятности))http://www.strongblog.ru/tag/orbitrek/
0
03.04.2011
Ответить
Санкт-Петербург
АААААА!!!! ну все понятно по ссылке! я на таком вот и бегала... только выглядит он у нас в спортзале по другому.... мне ооочень нравится! все мышцы работают враз! я только на нем и на велосипеде там занималась...на мой взгляд мало одних занятий на тренажере, нужно еще чем-то заниматься...мне понравился пилатес... но чтобы заниматься дома, нужно иметь боооольшую силу воли...
0
04.04.2011
Ответить
Это на сайте продавца (а мне хотелось бы услышать от пользователей):
В аэробике для похудения, у билдеров для разминки всего тела, плавного ускорения движения крови по сосудам, а также тренировки всего сердца, как и любые другие аэробные тренажеры.
Орбитрек имитирует ходьбу на лыжах, а не езду на велосипеде. Во втором варианте ты просто сидишь и крутишь педали. Это конечно тоже хорошо, но не дает такой сильной нагрузки на все тело.
Орбитрек тренирует выносливость. Нет смысла «ехать» на нем быстрее, чем 8−10 км в час, лучше дольше, но медленнее. Когда сможешь без остановки проехать на орбитреке минут 40 — значит ты не плохо развит выносливость.
На орбитреке можно заниматься и дома, не профессиональное оборудование нынче не дорого. Конечно, за профессиональный большой орбитрек придется отвалить не малую сумму.
Орбитрек дает нагрузку на многие группы мышц, не только на ноги.
В аэробике для похудения, у билдеров для разминки всего тела, плавного ускорения движения крови по сосудам, а также тренировки всего сердца, как и любые другие аэробные тренажеры.
Орбитрек имитирует ходьбу на лыжах, а не езду на велосипеде. Во втором варианте ты просто сидишь и крутишь педали. Это конечно тоже хорошо, но не дает такой сильной нагрузки на все тело.
Орбитрек тренирует выносливость. Нет смысла «ехать» на нем быстрее, чем 8−10 км в час, лучше дольше, но медленнее. Когда сможешь без остановки проехать на орбитреке минут 40 — значит ты не плохо развит выносливость.
На орбитреке можно заниматься и дома, не профессиональное оборудование нынче не дорого. Конечно, за профессиональный большой орбитрек придется отвалить не малую сумму.
Орбитрек дает нагрузку на многие группы мышц, не только на ноги.
0
03.04.2011
Ответить
Киев
Очень интересная статья о том как правильно заниматься на орбитреке чтоб похудеть: http://sportmarket.net.ua/orbitrek-dlya-pokhudeniya/
0
08.09.2016
Ответить
Препарат Липоксин, для избавления от лишнего веса очень прост в применении. Тем не менее, эффективность средства доказана специалистами. Рассмотрим, как работает препарат. Содержащиеся в Липоксине компоненты:
0
17.06.2016
Ответить
Минск
Подруга долго читала на орбитрек для дома отзывы, не могла решиться купить. В итоге всё же приобрела, сейчас активно занимается, говорит, что похудела на 3 кг за месяц занятий по 40 мин в день – довольна!
0
01.03.2014
Ответить