Чем вредны перевёрнутые позы во время месячных?

две недели идут месячные что делать
считается, что энергия во время мес. двигается в другую сторону. Но на седьмой день...думаю, это не из-за йоги.
27.04.2011
Как выкинуть все мысли из головы во время йоги? Про йогу