девочки,как думаете,если я 150 дней буду кушать только белки,это плохо отразиться на качестве моего молока? да и ребенок наверно витаминов не получит...
Санкт-Петербург
ну от такого питания перестанете в туалет ходить (стул капитально нарушается) ну и соответсвенно это в молоко переходит - у малыша тоже проблемы со стулом появятся. качество молока ухудшится - но все равно - ребенок особо не пострадает - из вашего организма будет "высасываться" нужное(((( это вы очень сильно пострадаете - нарушится работа почек. ну и как вам уже перечислили - волосы, ногти, кожа, кости...
белковую диету соблюдают культуристы перед соревнованиями - чтобы высушить тело (тогда мышцы рельефнее выглядят под кожей) - но вы посмотрите на внешность этих спортсменов - проблемную кожу никакими автозагарами не спрятать(((
лучше не экспереминтируйте со своим здоровьем.
0
21.11.2011
Ответить
Самара
ну да,у меня муж спортом занимался,белки перед соревнованиями кушал.
0
21.11.2011
Ответить
Челябинск
Точно хорошего ничего в этом не будет. Лучше не экспериментировать. Это и для тебя то не хорошо. А для растущего организма подавно. Система -60 для ГВ подходит
0
20.11.2011
Ответить
Самара
вот и я подумала,ладно еще если ребенку года 1,5 и еще что то кушает,а мы маленькие еще совсем((( надо почитать про -60)
0
20.11.2011
Ответить
Москва
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
0
04.07.2012
Ответить
Санкт-Петербург
А зачем столько долго?Прочтите диету Дюкана,там тоже есть так называющаяся "атака" белковая,но она длится до 7 дней.В общем прочтите,думаю не пожалеете,думаю при Гв она сойдет идеально,а вот минус 60 в принципе тоже хорошо,но не есть после 18 при гв думаю не очень хорошо,ну это лично как вам,мне она не подошла,а вот Дюкана надо терь попробовать.
0
15.01.2012
Ответить
Самара
я про Дюкана и говорю. там атака 5 дней, а пот дней 150 белки и овощи
0
16.01.2012
Ответить
Москва
Это плохо отразится на Вашей печени!!!! В древние времена одна из самых страшных казней была, когда приговоренного начинали кормить только говядиной (белок) и через некоторое время он умирал от разрушения печени и интоксикации организма.
0
21.01.2012
Ответить