Девочки, милые, спасайте меня, обжору! Я не могу , остановить свой организм, себя во время ужина. Пробовала все, ну или почти все, готовила немножко, уменьшала тарелку, не ела после 6, но все напрасно! Подруга посоветовала принимать Редуксин. пью его. Весь день чувства голода нет, а ужин с семьей - и меня как подменили : сегодня, например, сьела грудку куриную, картофель,5 оливок, стакан кефира, и не удержалась от горсти сухариков... Умом я понимаю, что "ХВАТИТ ЖРАТЬ" но руки тянутся за чем-нибудь съестным... Что делааать, не знаю. Хоть рот заклеивай. Вот и сейчас чувствую, что хочу пойти, ограбить холодильник! Держусь за комп, чтобы на кухню не унесло. Спасите мое тело, кто чем может!
Спасибо всем отозвавшимся. Ваша Аня.
Любой ценой! ))