ТАЗЗЗ
Восстановление после родовДевули,как у Вас?у меня все ждинсы туго одеваются!хотя по весу я в норме!купила новые,но суть не в этом.Это что так таз разошелся?у кого как?
эт допосле родов!я еще худее ...
эт до
после родов!я еще худее ...
Евгения
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Ответить
Анастасия
у меня на3ад вернулся где то чере3 год-полтора после родов.
а вообще у вас суперская фигурка!
в чем секрет такой стройности?))
28.12.2011
Ответить
Александра
спасибо!буду ждать и верить)))
секрета нет!я не кушаю после 6
и всегда фитнес,даже в периуд беременности
28.12.2011
Ответить
Ольга
у всех по-разному. у всех расходится таз,но у кого-то сходиться,а у кого-то нет. у меня сошелся обратно))
27.12.2011
Ответить
анна
у меня тоже разошелся таз после родов,я конечно не такая стройняшка как вы.!но до родов таз был 96,а сейчас максимум 98,при этом спортом занимаюсь и сидела на диете!все у вас отлично,вы красотка!!!!
27.12.2011
Ответить
Таня ♕
Скорее всего, нет. У меня тоже заметно шире стал, 5лет прошло, такой и остался.)
27.12.2011
Ответить