Планета Фитнес Химки
да, даже с водопадом и подсветками))))) у меня туда мама ходит, ей в планете фитнес не очень понравилось и она в зебру взяла
а ты у меня спрашивала))))))) в Химках есть еще прикольный WildWorld он в куркино находиться, там открытый бассейн есть, лежаки, моно позагарать, велики на прокат дают, ну и еще куча всего интнресного)))))
ну все начинается с малого, я сейчас в гринсити хожк, у нас бассейн откррыли, так что теперь мы круты))))) тока тебя здесь не хватат((((((((((((
я nn тоже сходила у себя, 4 дня по ступенькм спускаться не могла))))))
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
Еще ходишь в фитнес? Я хожу в планету