Войти

Имбирь...

Евгения
Москва

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

0
04.07.2012
Юлия
Екатерина, 19 лет 8 месяцевВиктория, 15 лет 5 месяцев Москва

а ты че, худеть решила?

0
10.03.2012
олеся
Кисуля, 21 год 2 месяцаБелочка, 15 лет 4 месяца Барнаул

ну да...нужно лето встретить во всей красе....хочу начать с бодифлекса и обруча,но и по пути-диета...но голодать мне нельзя-проблемы с желудком

0
10.03.2012
Юлия
Екатерина, 19 лет 8 месяцевВиктория, 15 лет 5 месяцев Москва

молодец!!!!! 

а бодифлекс это чего такое? (я это странное слово слышу уже ни раз, а что такое - не знаю)

0
10.03.2012
олеся
Кисуля, 21 год 2 месяцаБелочка, 15 лет 4 месяца Барнаул

бодифлекс-это дыхание +физические упражнения

0
10.03.2012
олеся
Кисуля, 21 год 2 месяцаБелочка, 15 лет 4 месяца Барнаул
0
10.03.2012
Комплекс "ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ" Шоколадка для подсчитывания каллорий))

Похожие записи