Помогите выбрать тренажер!

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

У меня уже больше года промблема: живот как шарик ну и везде по  немногу, главное живот, как на 7 месяце))). Я очень много пробовала различных способов похудения, и ни чего вес только++++. В итоге муж купил велоэлипсоид, я до сих пор нарадоваться не могу, вешь изумительная прорабатывает почти все группы мышц, при этом сильно потееш. Зато отдышки нет, под музыку или во время любимой передачи по тв идеален, потому что без шумен, места не особо много занимает, у нас полуторка и место нашлось. Вообщем одни++. Кстати уже через пару дней виден результат))))

только не велосипед=) у меня был дома, уже продала. служил вешалкой=) может это только мне, конечно, неудобно, но я не могу на великах заниматься, "там" давит, коленки болят, бррр. а на дорожке и эллипсоиде я в зале поочередно занимаюсь, под настроение, даже не знаю, что лучше, наверно эллипс, там и руки работают

эллипс

Постою послушаю