Ода тренажерному залу
Фитнес, аэробикаКакой же это кайф заниматься в тренажерном зале! Когда я бегу на беговой дорожке, то представляю, что бегу навстречу красивому телу, телу своей мечты. И хочется бежать еще и еще дольше! Когда я бегу на дорожке или занимаюсь на эллипсе, я пою. Не в голос, конечно, а просто открываю рот, слушая музыку в наушниках. Я чувсвую невероятную эйфорию и огромный прилив сил. По началу в тренажерке на меня посматривали косо,но теперь никто на это не обращает внимания.
Люблю гантели. Люблю их больше, чем тренажеры. С ними лучше прорабатываются мышцы. Встаю перед зеркалом и делаю упражнения. Какое же это удовольствие, когда видишь свои мышцы в работе. На это можно смотреть вечно, как на огонь и воду.
Штанга... мммм... моя ответная любовь! Самое любимое это приседы. Приседаю я не щадя сил!
Еще я очень люблю свою тренершу, которая меня совсем не жалеет и умеет отлично мотивировать. С ее тренировками я вижу результат.
До тела моей мечты еще очень много работы нужно проделать, но я не намерена сворачивать с намеченого пути.
Фитнес, я тебя люблю!
Вот оно, тело моей мечты!


блин, и смешно и стыдно..еще ж надо самой под себя его подстраивать, высоту, вес и проч... ужас..но сегодня легкая боль в мышцах- такой кайф))
меня жаба задушит, если ходить не буду))