Массажный обруч.
Разное
Купил мне муж массажный обруч, просила простой,но он не разбирается и купил тот что первый на глаза попался..
от него тело так болит,аж жжет...синяки большие...
скажите,кто таким пользовался, через какое время ваше тело привыкло к подобным ощущениям..
у меня вот такой
Марина
обруч этот суперский! чтоб тело не болело, по началу одевай плотную кофту и штаны, на голое тело такие обручи никто не крутит. Да, будешь потеть, но этот эффект тоже полезный, т.к. с потом выходит все лишнее и сжигаются лишние жиры:) Если будешь заниматься в плотной одежде, то синяки сначала будут, но небольшие. привыкаешь и уже не будет никаких синяков где-то недели через 2
15.01.2013
Ответить
Софья
все пройдет, вначале жуткие синяки были, все болело. Сейчас кручу на голое тело, синяков нет :)
02.01.2013
Ответить
мама Мадины
спасибо ! а то я стала таких огромных размеров , до беременности 58 была. сейчас за 70.... ууууфффф
29.01.2013
Ответить
Aлександрина
Да! Все пройдет.Главное не бросайте, эффект от него очень хороший. Я крутила пол года по 20 минут в день, живот уменьшался на глазах (см 10 ушло). А синяки мажте гепариновой мазью, чтоб быстрее рассасывались.
02.01.2013
Ответить
Алёна
спасибо большое)
бросать я не собираюсь, просто обычный крутила пол часа без перерыва, а этот пока 3 раза в день по 10 минут,на больше пока не хватает..
02.01.2013
Ответить
Лина
я вот часто слышу что более 15 минут в день обруч крутить не рекомендуется..правда нет..но и от этих 15 минут у меня результат есть))) в большем времени не нуждаюсь)
02.01.2013
Ответить
Алёна
я не слышала))) я пока делаю три подхода по 10 минут)
правда тело всё болит, но думаю ещё пару дней и будет уже легче)
02.01.2013
Ответить