Неловкость в спорт. зале

я очень люблю понаблюдать в перерывах между подходами, кто как занимается))) Но теперь, прочитав ваш пост, буду поменьше это делать)) И меня, наоборот, веселят девушки при мейк-апе, с распущенными длинными волосами, без намека на усталость, сразу ясна их причина явления в зал)))) А вам посоветую не париться и побольше уверенности в себе! 

НАУШНИКИ В УШКИ И МУЗЫКУ ПОГРОМЧЕ - ПРОВЕРЕНО =)))))

Да ну ты брось! Не фиг комплексовать. Уже одно то, что ты в отличие от многих не сидишь с пакетом чипсов на диване достойно уважения! Я тоже потела как зараза, но не вижу в этом ничего постыдного - после в душ. А про хвостик - как можно заниматься с распущенным волосом (особенно, когда он длинный). А те девушки, которые ходят там надухаренные, все в золоте  - и серьги тебе, и фенечки - просто особо не заморачиваются на качественных упражнениях, а ходят там и себя показывают. Я когда ходила даже могла их группировать: эта для тела, а эта - для мужика. Многие, в том числе из моих знакомых, ходят туда, чтобы выгоднее себя преподнести. Да и есть такой момент, что в нашем городе по вечерам и в определенных залаз занимаются очень состоятельные мужчины, а таких пропустить ну никак нельзя! Удачи в занятиях!

Я всегда неловко себя чувствую, поэтому сейчас взяла занятия с тренером ( причем попросила женского пола ))) так вот, теперь я четко знаю зачем я туда пришла, я знаю что все делаю правельно, и уже на 4 ой тренировке я уверенно шла в зал) и даже с сожалением смотрела на гламурных тетек, которые разговаривали всю тренировку))) так что не переживай 85 % находящихся в зале ничего не умеют делать и дико смущаются )))

У меня такое было, А потом я махнула рукой и сказала себе: "Мне с ними не жить! Пусть любуются :)"  и стало как-то просто.

Те, кто ходят с распущенными волосами и не потеют - не занимаются, а покрасоваться приходят)) может, дело в неуверенности в себе? Или во времени - привыкнете, это чувство пройдет. У меня тоже так было поначалу, а потом надоело переживать, все разные, а я прихожу работать и горжусь собой))

Были))) отдала абонемент мужу))) я люблю плавать, так до воды голопом бежала))) хоть и накрашеная ходила часто и аккуратно одетая, а все равно было точно такое же ощущение, как у вас)))) но у меня еще давление низкое, и заниматься я не могла) так что если бы с давлением все гуд было бы, то я продолжила бы ходить, мне немного легче было когда с сестрой ходили.