У меня дилема, хочу похудеть, а точнее после летнего перерыва опять ходить на фитнесс, и забеременеть, и теперь боюсь... Не опасно ли прои планировании ходить на фитнесс? Я ж когда забеременнею, не буду знать каких 2 недели что б., а там все ткаи и гантели по 2 кг, и штанга 8 кг, и прыжки, или пофиг это? Хотя с доугой стороны, уже 3ий цикл не беременею, может и год не забеременею, а тут опять уйду в спорт, здоровое питание, отвлекусь мыслями, или лучше не рисковать?
Меня зовут Татьяна, и я хочу рассказать Вам о своей истории
похудения. Вот уже 2 месяца я пью Зеленый кофе для похудения,
заказывала по этой ссылке - http://zelenycofe.tk/, спустя неделю я уже
похудела на 5кг, и при этом не ограничивала себя в приеме пищи. За
первый месяц мне удалось скинуть в общей сложности 17кг, при
этом уже через 2 недели я почувствовала улучшение обмена
веществ в организме.Зеленый кофе для похудения – это
специализированный напиток, который не содержит вредных
добавок и имеет потрясающие диетические свойства. Также, этот
сорт напитка является самым безопасным в мире...Заказать кофе
можно на сайте: http://zelenycofe.tk/
фитнес даже полезен. если конечно это не бодибилдинг и жмете вы не 120 кг. в таком случае вероятность беременности стремится к нулю тк у вас повышается уровень тестостерона от физ. нагрузок.
я даже во время беременности собираюсь ходить в тренажерку....
я на групповые занятия хожу, поэтому думаю во время б ограничюсь бассейном :)
Худейте и занимайтесь пока не за Б. Кто сказал что спорт вредит? Я уже в положении и все равно занимаюсь и на ноги делаю упражнения и на руки и только одни плюсы! А пока планируете , пока за Б сколько пройдет времени там можно и не только 8 кг скинуть, но все тело подтянуть и выработать привычку к занятиям , что позволит во время Б не превратиться в желе
До Б поднимала 65 кг на становой тяге, приседала на 40. Все пучком
