Леди диета подходит, когда надо срочно сбросить несколько кг. За 4 дня — 2.5−3 кг.
На данной диете в течение дня можно выпить две чашечки черного кофе с каким-либо заменителем сахара, две чашки чая (без лимона!).
Сколько угодно обезжиренного творога, что угодно свежих огурцов, зеленого сладкого перца.
Пить минеральную воду без ограничения.
