Девчонки скинула я все свои 26 пришедших кг в беременность,но живот меня бесит,вчера даже расплакалась,сижу на пп,месячных нет,хочу селёдки и конфет.жертвую едой а живот не уходиииит спереди норма,а с боку жирок.как его убрать не знаю.пробовала обруч больно по шву(кс)

у меня депрессия(((((((((живот
26 кг за 4 месяца.... классссс
Расскажите пожалуйста как вы это сделали, я избавилась только от 2-х кг (необходимо сбросить 12 кг)(((
0
21.01.2015
Ответить
диета долиной неделю а ноябре,неделю в декабре.я чудом сбросила в декабре за месяц 7 кг.но это пресс,плюс танцую малышке своей,как танцую типа на скакалке прыгаю,она радуется.плюс правильное питание)))много воды.
0
21.01.2015
Ответить
здоровски, правда диеты это не для меня (я стала пытаться после 18:00 ничего не кушать)
0
21.01.2015
Ответить
Клевый животик, у меня побольше. А вообще старайтесь, наклоны руками до пальчиков ног на прямых ногах, сколько сможите ( чем больше, тем лучше) . после КС труднее убирается живот.
0
21.01.2015
Ответить
да я так ладони на пол кладу свободно,пресс качала,а этот жирок фууууу,он моя депрессия,завтра на гречневую диету сажусь)
0
21.01.2015
Ответить
Москва
меня правильно питание вроде как спасает. ничего сладкого, жирного, жаренного, мучного....
0
23.01.2015
Ответить

