Что делать?

Таня , а размер попы у Вас какой?
13.12.2018
Очень красивые стройные ноги , я б еще их подкачала приседами, выпадами ,плие и становую поделайте для попы. Проблем по фото не вижу.
05.08.2016
Спасибо!Я занимаюсь,но сейчас ооооочень редко...меня бесит кожа или жир???на внутренней стороне.это всегда было,сколько себя помню.
05.08.2016
Это скорее всего мышца обвисла, тренировки поправят дело. Именно на внутреннюю часть бедра (плие, сумо)
06.08.2016
Спасибо!😊
06.08.2016
Мне нравятся ваши ноги. Обычные стройные ноги. Запишитесь на танцы, займитесь растяжкой или плавать пойдите, физическая нагрузка даст желаемый результат. А что у вас с рукой? Это синяки такие?
02.08.2016
Ой,нет,это зеленка)))
02.08.2016
Если есть возможность запишитесь на занятия: танцы, фитнес, что вам по душе? Совсем по-другому через некоторое время смотреть на себя будете. Движение полезно, а занятия в группе отвлекут вас от вашей проблемы. Себя покажите, на других посмотрите. Да и ножки в порядок приведете. Зеленка - это нечто))
03.08.2016
Спасибо!☺️
03.08.2016
У вас обязательно все получится! И вы будете прекрасны!!
03.08.2016
Мне очень приятно!спасибо за поддержку!
03.08.2016
Просто в зеркале я все вижу намного хуже...эти ушки или как они называются.после родов хуже стало.кожа не эластичная что ли...и живот такой же.его нет,а складка есть.
02.08.2016
Нормальный просвет. Не понимаю, что Вам не нравится в Ваших ногах. Какие места Вы хотите убрать? Верх ног идеальный, разве что над икрами можно поработать, чтобы между ними наоборот соединение было...
02.08.2016
Между икрами?это какие упражнения?поднятие на носках,бег,скакалка?
02.08.2016
Выпады и плие
01.08.2016
Спасибо!
01.08.2016
В какой у вас рост/вес?, просто у меня такая же форма ног, вот думаю к чему стремиться:)
31.07.2016
167,50 кг))
01.08.2016
Приседать в любой непонятной ситуации )) Ну, а если серьёзно, то и правда приседать. Попробуйте с широкой постановкой ног и плие.
31.07.2016
Ясно!спасибо!
01.08.2016
Посоветуйте хороший женский велосипед Тренировки от Джиллиан Майклс, посоветуйте DVD, пожалуйста