Понедельник - день, вроде как, тяжелый. И отчасти потому, что за два дня выходных мы успеваем привыкнуть к дому - зоне комфорта. Выходить из нее человеку всегда тяжело. Так же и с занятиями фитнесом. Чтобы к ним приступить, нужно покинуть эту привычную зону кофорта. Собираясь в фитнес-клуб, во-первых, мы заставляем себя выйти из дома, во-вторых, даем телу задачу двигаться, а оно так привыкло сидеть на работе, в машине, в общественном транспорте. Но вы уже чувствуете, что организм дает сбой: тянет спину, больно повернуться, тяжело подниматься по лестнице, мучает отдышка, начинает беспокоить сердце и т.д. и т.п. Вам нравится это состояние? У каждого есть выбор - остаться в нем, поддаться болячкам, или победить себя и начать двигаться к здоровой жизни. Fitathome наполовину облегчает вам эту задачу. Выходить из дома не нужно - вы остаетесь в своей комфортной зоне. Но организм взбодрить придется, за что он вам через несколько месяцев скажет "спасибо" в виде меньших обьемов и подтянутых мышц! :)
До конца сентября у вас есть возможность приобрести для себя или своих близких подарочные сертификаты на 3, 6 и 12 тренировок с большими скидками!
Так что бегом из зоны комфорта вместе с нами за стройными ножками! ;)
Анна Карпенко, ваш персональный тренер.
М.т. 8-962-932-25-85
WhatsApp: 8-985-303-01-38
E-mail: fitathome2016@gmail.com
Facebook: fitathome2016
Группа в VK: fitathome2016
Unstagram: @fitathome2016