Вот тут рецепты подробнее
Владимир
А в чем вы тут видите пп? Пп- это сбалансированное питание по углям, белкам и жирам в течении дня.
Тут же никаких пропорций не указано+ завышены явно углеводы.
Большинство почему то видят пп- это как на пару, не жареное, но это не пп же, а просто для людей с проблемами ЖКТ.
0
16.08.2020
Ответить
Челябинск
Написано же - варианты ПП блюд.
Вы же в теме пп - тогда-то знаете что можно комбинировать блюда. И опять же - тренируетесь или нет, от этого будет зависеть состав. Ну а базой это, считаю, может служить.
В чем состоит пп - я в курсе. Спасибо. Сюда зашла в поисках компании для прохождения курса Майклс. 6 лет назад я как раз таки в этом и соседнем сообществе этим и занималась. Но, к сожалению, после повального блока за продажи бб так и не ожил толком. Никто уже коллективно не занимается Жаль ....
0
23.08.2020
Ответить
Яя
Вы на ББ пишете, или в инстаграмме? Хоть бы примерно написали,названия там,или кбжу на день...Не, фоточка и приглашение в инсту 😕
Слишком явная реклама.
0
16.08.2020
Ответить
