https://www.babyblog.ru/community/diets/post/3044435. Мой первый пост, писала я его в марте перед карантином. Мне не нравился мой живот , так вот прошло немного времени с даты написания и в июне, я все таки пошла в спорт зал. В среднем две трени в неделю,групповые, + стала есть по другому и вот результат, ниже фото. В планах ещё убрать вокруг пупка и чуть бедра, но эффект мне уже нравится. Так ,что если есть те кто ещё думает, полюбите себя и начните собой заниматься.
