девочки, кто нибудь пробовал заниматься? как для снижения веса и фигуры вообще?
Липецк
Я занималась раньше, но не в домашних условиях, а в танцевальную студию ходила!
Снижение веса? Там нельзя вес снижать... там наоборот, должен быть маленький животик... но не брюхо отвисшее (а то ещё подумаете). Ряд упражнений для мышц (это в разогреве идет), пресс качали и прочее...
0
21.05.2009
Ответить
Москва
спасибо...я правильно поняла, что особого эффекта в снижении веса ждать нельзя?я хочу в домашних условиях, дочу не с кем оставлять
0
21.05.2009
Ответить
Липецк
Ирина, это все индивидуально (и вес снижается у всех по разному и от разных методов по своему). Я не наблюдала, чтобы у меня прям так вес снизился, в принципе не для этого я занималась восточными танцами. Но подтянутую фигуру, ровную спину и много всего прочего - это обеспечено.
0
21.05.2009
Ответить
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить
Москва
Ирина,я занималась почти 2 года, похудела на 8 кг, но сдается мне, потому что- перестала есть после 18-00. Но, при этом хорошо подтянулись мышцы на бедрах, попе и прессе. И практически исчез целлюлит-что особенно приятно))))
0
21.05.2009
Ответить
Москва
Худые танцовщицы-живота-это нонсенс!!!:))))Но хорошее настроение и симпатичные округлости в тонусе у вас будут!:)))
0
21.05.2009
Ответить
Гатчина
У меня тетя ходила.Сначала пока ходила похудела,потом пришлось бросить и она даже больше набрала.Но все это индивидуально.
0
21.05.2009
Ответить