Девочки,кто-нибудь питается по методу Монтиньяка?
Как давно и какие успехи?
Было бы интересно посмотреть менюшки и рецепты
Девочки,кто-нибудь питается по методу Монтиньяка?
Как давно и какие успехи?
Было бы интересно посмотреть менюшки и рецепты
Я питалась. А научила сестренка. Очень хорошая методика - быстро худеешь.
Давно? Сейчас уже не питаетесь по его методу?
Мне даже нравится,вхожу во вкус:)
Нет, но каких то принципов придерживаюсь. А познакомилоась я с этим методом лет 7 назад. А ты как давно находишся на этом питании?
Я только вторую неделю.Еще новичок,но уже 1 кг сбросила(всего 5 хочу).
Но я на это дело подсела больше из-за правильности питания,не скажу что похудение для меня на первом месте(но хорошо бы постройнеть немножко).
Я ужасная сладкоежка и картофелеежка и просто так не откажусь от этого всего,а так диета помогает держать себя в руках:)
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!