После беременности стала очень широкой спина, прям как у пловца. Вроде бы ото всюду понемногу жир уходит, а на спине все так и остается. 
Подскажите какие-нибудь упражнения или это только диетами убирается???
Подольск
Про спину...
Климовск
Надя, мне кажется нужно просто сбалансированное умеренное питание и общий комплекс упражнений типа Бодифлекса
0
28.10.2009
Ответить
Подольск
Спасибо. Питание вроде сбалансированное. Раньше, когда худела, первым делом уменьшалась спина, а сейчас....
0
28.10.2009
Ответить
Климовск
всякое бывает! может идет задержка жидкости в организме и стоит ее выгнать?
0
28.10.2009
Ответить
Климовск
если конкретных отеков нет, то трудно - можно попробовать попить мочегонные...а я неожиданно похудела начав пить противозачаточные Ярина - они воду выводят!
0
28.10.2009
Ответить
Климовск
Сережка еще очень маленький, думаю со временем все наладится - главное не разъедаться! :)
0
28.10.2009
Ответить
Подольск
Контролировать себя надо! Боюсь, что когда перестану кормить, то поправлюсь (((((
0
28.10.2009
Ответить
Климовск
не переживай раньше времени!!! Когда соберешься перестать кормить - тогда сядешь и продумаешь свой новый рацион и прочие процедуры :)))
0
28.10.2009
Ответить
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить