от мандарин и квщенной капусты поправляются? просто я на диете а вчера по мимо гречки позволи почти кг мандарин и 200гр капусты,и сегодня на весах стрелка показала больше вчерашнего результата
Москва
а я думаю это вода) но 1 кг для худеющих, думаю не стоит...все в меру надо
0
05.11.2009
Ответить
Москва
Регин, но похудеть ты хочешь?;) думаю, уже стимул ограничить себя немного. Я на системе минус 60 (только питанием) похудела на 25 кг, тоже поначалу считала, что не смогу...
0
06.11.2009
Ответить
Брисбен
http://www.dietaonline.ru/myhome/nutrition.php очень удобная считалка калорий. Зарегистрируйся и можно даже дневник питания вести. А так, в 100 гр мандаринов 53 калории , (а 1 кг мандарин по калорийности = 2 гамбургерам ) но много углеводов. так что лучше морковку нямкать :) Но все можно в меру :)
0
05.11.2009
Ответить
Обнинск
мандарины - это фрукты, а фрукты - это чистейшие простые УГЛЕВОДЫ!!!!
0
05.11.2009
Ответить
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить
Белгород
Не думаю... мож ты взвесилась когда все это слопала и в туалет не сходила? 
0
05.11.2009
Ответить
