первые три дня рис,потом три дня курицу и три дня яблоки,расскажите о своих ощущениях и результатах...
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
Я сейчас на ней. З-й день... От риса воротит, по мне лучше ваще ничего не есть, чем этот противный сухой, ну прям как опилки, бурый рис(( Мечтаю о завтра - курица ммммм.. Я ваще мясоед. Ну, а последние три дня, согласно диеты Маргариты Королевой, а она ей принадлежит, надо есть не яблоки, а овощи вареные или свежие (наверное хуже риса, так как на севере доступны только капуста, морковка и свекла)))))
а рис курица вареные без соли?расскажите поподробнее про эту диету, тоже хочу попробовать
моя знакомая потеряла всего 3 кг.правда,ей за 40...метаболизм медленнее.