итак умницы-красавицы, как же у нас прошла пятница? :)))
у меня было:
9.00 - БФ с мариной корпан
10.00 - завтрак - овсянка+кофе+бутер с сыром
13.00 - суп куриный с гренками и сыром+зел.чай
16.30 - гречка+зел.чай
18.30 - час степ-топа в спортзале(ух и уработалась я вчера - пот ручьями бежал :)))
Настроение великолепное, немного омрачают морозы - дома сидим уже который день :((, энергия бьет ключом - успеваю миллион дел - это заметно и действительно ощутимо - спасибо тебе БФ и вам мои дорогие за поддержку! ;))
.
