Как бы мне поправиться???????

мне кажется, поправиться всегда успеешь))) я вот тоже, родила полгода назад, а вешу 47 кг)))) и трескаю целыми днями печенье, бутеры с маслом и ужинаю в 9 вечера.... но, думаю, это пока с малышом носишься целыми днями и грудью кормишь. Потом поди, такие объедания просто так не пройдууууут)))

ну ничего-себе)) С таким весом можно есть все!! И будет тебе счастье)) Я вот бутер с сальцом наворачиваю, но мне бы наоборот не потолстеть от него))

да не надо поправляться! я до родов весила 48 кг при росте 164. тоже все звали худышкой и говорили, что надо поправиться. тоже принимали за школьницу, когда я уже на 5 курсе академии училась, говорили что больше чем на 16 лет я не выгляжу!

я решила не толстеть, а подкачаться. не успела, забеременнела отзанимавшись 3 мес в тренажерке, а теперь вроде и вешу нормально для своего роста, но вижу ведь, что толстею! надо опять качаться, а пока не получается!

если ты себя хорошо чувствуешь и не падаешь в обмороки - ну их всех на фиг!

если хочешь - иди в тренажерку, качай целенаправленно то, что тебе надо. а просто толстеть - вредно!

да и вообще, ну пусть принимают за девочку, дольше молодой будешь выглядеть.)))

Поправляться тоже надо осторожно. Если есть жирную и каллорийную пищу, нарастет жирок, а это не очень красиво. Лучше нарастить мышечную массу, есть белковую пищу и заниматься спортом. Можно еще пивка попить)))

Мой брат, когда был момлодой:)дрожжи пил. Брал мягкие брожжи, молоко, все смешивал и пил. Вес набирал. Набрал. Только не могу сказать девушкам это подходит или нет?!

привет! я тоже 170-52. Хочу поправиться очень. Не знаю, повторюсь или нет, но тут кто то выкладывал рецепт коктеля для набора веса. Якобы за 1,5 месяца до 6-8 кг! А вот рецепт: 4 яйца сырых, 4 банана, 1 стакан жирного молока. Все взбить в блендере и пить утром на тощак. В меня все  это не влазиет))))делала в 3 раза меньше но всего пару раз, забываю все. может вам поможет)

не торопись поправиться.... я всегда была худой, при росте 160см - 45-47кг, меня школьницей на 4-ом курсе считали.. и чего только я не ела... даж перечислять не буду... а потом ррраз, и что-то поменялось (может из-за того, что замуж вышла?=) )... и стала поправляться... и через 2 года +12кг.. ну а потом беременность, роды, итого еще +8кг... то есть за 4 года +20 (!!! ДВАДЦАТЬ) кг.. ужас.... до сих пор помню, как думала: "увижу ли я когда-нибудь цифру 50 на весах?" ..... и 50 увидела, и 60..... и даже 70.. (рожала с весом 74)...

не торопись полнеть.... всегда успеется... никогда не знаешь, когда организм решит что-то поменять....

Ох как я Вам завидую. У меня есть подружка, которая тоже хочет поправиться. Моежт Вам на шейпинг походить? Только на настоящий, в Федерацию шейпинга? Там расписывают питание, И делают женственную фигуру без лишнего веса. Вот сайт. http://www.shaping.ru/  Я им в Питере 7 лет занималась...На главной странице мой тренер -Наташа Гаврилова.

Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!

я б не торопилась))сама всегда была худышкой,при росте 173 весли 54-56. Всегда хотела поправиться!!!врачи говорили пить пиво почаще)))вышла замуж и через пару лет меня таааак разнесло, с 56 аж на 68 кг. Ни идет мне никак такой вес, так захотелось стать, как раньше! пока не получается, сидела на диете, 7 кг сбросила, сейчас 61, но хочу похудеть еще, как раньше. Так что, лучше подумаете, пойдет ли вам полнее)

Я Вам тоже завидую! Вам можно есть после шестииииииииииии.....