Девочки, как поправиться??? после родов очень похудела при росте 156 вес 43кг, а так хочеться набрать кг 5
Воронеж
ну если дальше не худеешь. то значит так организму коформно себя чувствовать. хочешь поправиться- можно мышцы качнуть- они тяжелые. да и рельеф отличный оформится.
( у нас с вами комплекция одинковая. я 155 и 45 кг :) чувствую что вы тоже в детском мире мимо некоторых вещичек не проходите мимо :)))
0
12.10.2012
Ответить
Воронеж
нюш... так от наличия ферментов все зависит. если с поджелудочной все тип-топ, то и с выработкой ферментов, расщепляющих белок- будет все в порядке. я те вличку ссылку на видюшку дам.. посмотришь.
0
13.10.2012
Ответить
Самара
Наташ у меня было так до беременности! При росте 164 весила в среднем 45 кг. Я ела все с хлебом! пельмеши с хлебом, картошечку с хлебом, мороженку с хлебом, за два месяца набрала 5 кг и пошла беременнеть)))))! А вообще нужна консультация гинеколога-эндокринолога ( нужно проверить гормоны)! У меня лично из-за них стоял вес
0
14.10.2012
Ответить
Махачкала
Я бы порекомендовала попить витамины например "Айболит" или "Витрум пренаталь"
0
13.10.2012
Ответить
Москва
вот проблема-то! до сих пор решения я не нашла... вот уже при 165 вешу 45кг... но я думаю, что проблема может скрываться в моем общем здоровье, которое надо поправлять... (советовали мне авокадо, больше вареной пищи, фасоль + физнагрузки)
0
13.10.2012
Ответить
Москва
ой, я бы только радовалась, всю жизнь мечтала такой вес...рост 157
0
12.10.2012
Ответить