Войти

1 день гречневой диеты..

я тоже без кофе и сладкого не представляю своей жизни, решила не лишать себя удовольствия 

я просто пробую есть меньше ,чем обычно, не пять конфет, а две))) вес потихоньку уходит 

0
06.04.2010
OLGA
Алина, 24 года 10 месяцевАльбина, 18 лет Суоярви

))))   Потихоньку у меня не получилось ((((  решила сбросить ощутимо,а уж потом стимул-не набрать и потихоньку ( летом будет легче..на зелени то ))  ) продолжать избавляться от лишних кг...

Спасибо за поддержку ))

0
06.04.2010
Ledi_i
Марьяна - душа моя, 11 лет 11 месяцевСоломия - мое сердце, 11 лет 11 месяцев Запорожье

Самая лучшая "диета" - не есть после 18.00!!!! Сахар попытайтесь исключить совсем. А садиться на диету- не самый лучший способ сбросить вес, потом наберёте снова. Без кофе я сама себя не представляю, ничего хорошего, конечно, но лучше не есть вечером и пить кофе утром...

0
06.04.2010
OLGA
Алина, 24 года 10 месяцевАльбина, 18 лет Суоярви

Спасибо ....девочки ,ваши советы-вдохновляют !!!  )

0
06.04.2010
Светлана
Москва

Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!

0
03.07.2012
Ирина
Виктория, 24 года 7 месяцевПолиночка, 18 лет Находка

Оля я пью кофе,даже с одной ложкой сахара!!!!Не ешь после 18ч!!!!!!!!!!И порцию еды уменьш!!!!!!!!!Оля и давай,вперёд!!!!

0
06.04.2010
OLGA
Алина, 24 года 10 месяцевАльбина, 18 лет Суоярви

Спасибо Ириш !!  Кофе и чай без сахара -это для меня обычно .))  Порцию уже уменьшаю))  )))

0
06.04.2010
Love
Алина, 17 лет 2 месяца Москва

ну.. я бы пнула, только меня вот лучше застрелить, чем кофе утром не дать.. а где кофеек там и вкусняшка какая-нить вечно слопается(((

0
05.04.2010
OLGA
Алина, 24 года 10 месяцевАльбина, 18 лет Суоярви

)))))))  эт точно..застрелить ))))) ....я себя уговариваю..только кофе !!!!!!!  ех...

0
05.04.2010
Комментарий удален
0
01.05.2010
OLGA
Алина, 24 года 10 месяцевАльбина, 18 лет Суоярви

Спасибо..))  я попробую немного смешать )) когда смогу греча,когда припрет погрызу морковку ))))  Надо что то делать .мне самой тяжело физически ,а морально смотреть на себя не хочу ((((((  

0
06.04.2010
Внутренняя сторона бедра Стройнеем с БФ - 62 дня

Похожие записи