Отчет по конкурсу. Неделя №4

Я эту неделю пыталась питаться более-менее правильно, в итоге вес 55(-1кг)! Хотя по объемам не заметно, по 0,5см с талии и живота ушло

Привет, милые соперницы!!! Что-то все меньше и меньше отчитывается участниц.Вчера не было доступа в интернет, поэтому отчет сегодня.Вес - 77,7 (+200)ОГ - 100,5 (-1,5)ОТ - 82 (-3,5)ОБ - 97 (-2,5)под грудью 84 (-2)живот 97 (+1,5 праздники в кишечнике)нога 55,5 (0)рука 29,5 (-0,5)Вес остался прежним за счет 3 дневного сбоя в рационе. Но старалась есть больше фруктов и овощей. Йога 2 раза.

вес 56,5(-500)талия 67(-1,5см)бедра 96(-1см)ноги 55(0см)живот 71(-1см)Праздники дали о себе знать(((

Интернет пропадал на неделю....без отчетов чувствовала себя потерянной)))) Но результат замечают друзья и родственники...хотя при красных днях держаться не просто))))

погода ужасная (( не бегаю на выходные были праздники так что ни чего нового ))) пресс чуть вырисовывается ))) надо качать и качать !!!