Девочки худеющие, предлагаю объеденится хотя бы на 14 дней, писать что ели и во сколько, а также о физической нагрузке. Я бы каждый день создавала посты, где бы мы отчитывались. Я уже похудела на 10 кг, когда мы с девочками отписывались в течении 3-х месяцев, а сейчас совсем распоясалась, в итоге +1,5кг. Когда здесь отписываюсь, как-то дисциплинирует стыдно съесть кусок торта.
Красногорск
я похудeлa ужe нa 24 кг, нaдо eщe 3 скинуть,a в идeaлe хочу eщe 7 скинуть потом,я зa,чтобы отписывaться
0
20.06.2010
Ответить
Можайск
Сос, а как худели и за какое время! Я прям толстушкой стала!!! Спасите!
0
30.08.2010
Ответить
Красногорск
За полгода сбросила 28кг: не ем сладкого,мучного,чай без сахара, в основном еду себе тушу на воде, мало соли,не ем после 6, физ упражнения хотябы по 30мин в день, крема,соль для ванн для похудания 2р в неделю,иногда ем программу "худеем за неделю"
0
30.08.2010
Ответить
Москва
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
0
03.07.2012
Ответить
Кемерово
Мы отписывались в клубе приверженцев бодифлекса, может и в сообществе худеющих кто-то также делал.
0
20.06.2010
Ответить
Москва
А я похудела на 6 кг и мой вес встал. Хочу сбросить еще 5-7 кг. Давайте отписываться. Так гораздо легче будет
0
20.06.2010
Ответить
Можайск
И меня возьмите, я завтра на боннский супчик сажусь!!!!????????
0
30.08.2010
Ответить