Творожная запеканка

Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!

Муку можно вообще не использовать. Я не кладу ее. А манку можно заменить овсянкой. Только чуть-чуть. Ведь манка (овсянка) нужна для поглощения влаги и для связки массы. Я кладу чуток манки и чуток овсянки))) Яйцо, изюм. Сахар тоже не использую. Потом ем с медом :)

А я не кладу - ни того ни другого - просто творог яйца изюм и немного сахара

крахмалом.