минус 60
Система Минус 60Девочки как вы живете?!
Я третий день ничего не ем после 6, это ж АДДД
К слову, вешу 52 кг, но делаю антицелл массаж, массажист строго запретил есть после 6,Ж а до 6 - только кефир и яблоко на ужи. Словом, жизнь только до 12 дня.....
Я третий день ничего не ем после 6, это ж АДДД
К слову, вешу 52 кг, но делаю антицелл массаж, массажист строго запретил есть после 6,Ж а до 6 - только кефир и яблоко на ужи. Словом, жизнь только до 12 дня.....
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Наталия
Я на этой диете за неделю почти 1,5 кг скинула, потом сорвалась (сборы с друзьями, "отмечания"). Но вес не набрался. Теперь вот опять сажусь, надо еще кг 4 скинуть до добеременного веса!
28.07.2010
Ответить
Тоня
да, поначалу кажется, будто жить можно только до 12, а потом - ужас, но на самом деле все просто! :)
22.07.2010
Ответить
Юлия
мне помогает отвлечся от еды грейпфрукт.2 дольки напрочь подавляют аппетит.
21.07.2010
Ответить
*Мария*
я вечером спортом занимаюсь или гулять с ребенком и мужем ухожу или уборку делаю. в общем, появилось много свободного времени))) самое ужасное, если приходится на следующий день готовить вечером. а так ничего, привыкаю! ведь настанет же завтрак!! к тому же минус на весах очень приятно видеть, просто кайф
21.07.2010
Ответить
Алсу
в том-то и дело, что мне на весах не нужно(((грудь уменьшилась сразу, а мне целлюлит убрать. а массажист говорит, что это образ жизни типа должен быть - не жрать вечером
21.07.2010
Ответить
Κράτος
Образ жизни - нормальное питание, а это за 2 часа до сна - вам каждый скажет, после 6 не есть вообще бред какой то. Знаете, когда организм голоден, при ближайшем приеме пищи он отложит все про запас. Поэтому людям рекомендуют есть часто и маленькими порциями, чтобы ускорить метаболизм. Просто надо продукты подкорректировать. Целлюлит конечно ваш, и дело ваше, но я бы на вашем месте, составила бы себе меню (благо сайтов с нормальным питанием в нете уйма), добавила бы спорт нагрузки (с тренером) и эффект был бы много лучше, поверьте.
22.07.2010
Ответить
Алсу
как -то вы категорично -бреед.. не думаю, что прям бред, просто у каждого свой организм и режимы избавления от целлюлита или худения. нет уж, я 10 дней похожу так, посмотрю, а там, возможно, и вернусь к прежнему образу(как раз то о чем вы говорите - я обычно так живу).
22.07.2010
Ответить