Может, кто-нибудь подскажет. Нам год, пытаемся потихоньку уходить от гв и менять режим в сторону детсадовского. Раньше обедали после дневного сна, на сон с грудью уходили, перед этим прогулка (утром завтрак, конечно, перед прогулкой), в саду же кормят обедом после прогулки и сразу спать. Те сон с полным желудком, что вроде не очень правильно... Почему такой странный режим в саду? Или у меня ошибочное представление о сне после еды..
Санкт-Петербург
Еда и сон, что, за чем?
Москва
А чем сон с польным желудком молока лучше сна с обедом в животе))))
У вас ошибочное представление, да и обед там весьма легкий и правильный. Сытый и уставший на прогулке ребенок хорошо засыпает и хорошо спит безо всяких сторонних способов, если мама задается целью. На голодный желудок самостоятельно засыпают и спят хорошо крайне редко. Вообще обед лучше изначально выстраивать после сна, а сон в свою очередь максимально рано выводить на 12-13 часов.
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Молоко легче для переваривания, чем "первое, второе и компот", мясная пища требует больше времени и усилий организма. Так мне казалось...
У нас так: встали, позавтракали, гулять, сон с грудью, обед, гулять, тд
Хочется от груди уйти и прийти к режиму сада постепенно, но вот плотный обед и сразу спать смутили как-то.
0
12.09.2016
Ответить
Москва
У десятков поколений малышей все отлично переваривалось, усваивалось и лучше спят. По-факту вы просто на сон грудью аппетит перебиваете, желудок нагружается, переваривет, на этом ребенок спит, а после пробуждения, когда ему положено отдыхать на него вываливаете обед и снова ему работать. Вот это как раз не очень хорошо, точнее вы своими руками ребенку процесс пищеварения портите. Должен быть прием пищи, отдых (от года это 3-4 часа), снова прием пищи и снова отдых.... ГВ после года, после введения полноценной еды, должно быть дополнением после приема нормальной пищи, а не методом перебивания, укачивания, засыпания, успокоения и пр. Ребенок уже вырос и пришло время взрослых способов.
Не кормите сразу всем обедом, в год оно не нужно. Пусть это будет просто суп, на завтра овощи с мясом. Смотрите по сытости ребенка. Полноценный обед придет к саду уже. У нас в 1,10. И по сей день дома могу накормить на обед только супом или только вторым, по-Комаровскому.
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Я не пытаюсь оспорить то, что работало десятки лет, но раньше вон меня в саду манкой кормили, а сейчас не рекомендуют многие, мол пользы от нее мало.
По поводу гв: сейчас и работаем над отлучением, я от гв устала, ребенку это уже не так, чтобы надо, на ночь с папой под песни засыпает. Просто нельзя просто убрать грудь, надо заменить чем-то, поэтому хотим режим слегка поменять.
Меня смущает то, что взрослым вот не рекомендуется наедаться на ночь, мол, не надо нагружать пищеварительную систему перед сном. А чем тогда ситуация для детей отличается с дневным сном..?
0
12.09.2016
Ответить
Москва
Манку дают по сей день на завтрак, раз в неделю. Каждый день по литру конечно вредно...
Разница в плотности еды что для взрослых, что для детей: садовская еда лёгкая и диетическая, у меня сын и вовсе голодный от неё, аппетит у нас выше среднего всегда был. Дома же стоит этого придерживаться и не грузить ребёнка жирным супом, макаронами с плотным мясом и грибами...конечно тяжко спать будет.
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Резонно) хотя взрослым не рекомендуют за 2-3 часа до сна мясо есть, а в обеде садовском мясо есть, я полагаю..
0
12.09.2016
Ответить
Москва
Да, легко приготовленное: парные котлетки пышные с хлебом или в виде рагу с овощами. Дай Бог пару столовых ложек в чистом виде наскребется...о том и речь.
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
В садах уже нет супа, второго, салата (выпечка, хлеб) за раз в обед?
У меня так было.
0
12.09.2016
Ответить
Москва
Есть, как раз салат, суп, второе хлеб, компот. Но этим нельзя кормить годовалого ребёнка. Порции рассчитаны на 2,5-3 хлетку.
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
ну спят в саду же и 2-3х летки. Не тяжко спать с таким количеством еды...
0
13.09.2016
Ответить
Москва
Так, мы с вами по кругу пошли, позвольте я попробую резюмировать свои мысли и не флудить.
1) и взрослым, и детям вредно есть тяжелоперевариваемую пищу перед сном (много мяса, грибов, жирные супы и пр).
2) в саду 2-3 летки едят полноценный обед перед сном, ибо его кол-во и состав не является тяжелоперевариваемым. Порции такие, что некоторым детям хотелось бы побольше. Это небольшое кол-во овощей, диетическое мясо/рыба, жидкий супчик и т.п. После такой пищи спать не тяжело, но все же ребенок сыт, хорошо засыпает, спит. А спустя 4 часа, как и положено, им дают легки полдник. При таком режиме правильный процесс пищеварения не нарушается.
3) Вводить годовалому ребенку полноценный обед, аналогичный садовскому нельзя, потому что это очень много и спать ребенку будет тяжело. Но при этом режим уже стоит выстраивать садовский, вводя ребенку перед обеденным сном легкий овощной суп на бульоне, со вторым надо смотреть по аппетиту ребенка, и если порции супа мало, можно добавить второе.
Как-то так...
0
13.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Убедительно) спасибо! Пробуем второй день пока только.
0
13.09.2016
Ответить
Иваново
После сытного обеда по закону Архимеда полагается поспать)
Когда и спать, как не после обеда?
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Ага) желудок давит на глаза - из той же серии))
Спать? Когда нагулялся, наигрался, наползался и устал)
0
12.09.2016
Ответить
Иваново
Когда нагулялся и набегался, хочется есть, а не спать. Ну только если ребенка не ушатали настолько сильно, что он уже отрубается от усталости. Сомневаюсь, что это хорошо, особенно каждый день.
Я думаю, вы слишком загоняетесь о сне после еды. Тем более, это дневной сон. Тем более, у детей, которые еще не склонны переедать и есть тяжелую пищу (тем более в саду). Это взрослые часто соблазняются на вкусную и калорийную еду вечером - типа, отдохнуть, стресс заесть, ну а там и спать скоро. Вот это неполезно, да и по ощущениям не очень-то приятно. А днем и после нетяжелого обеда - нормальный сон. К тому же, сам собой получается переход от активных игр ко сну. Пришли с прогулки возбужденные и веселые, разделись, за обедом успокоились и спать пошли. Нормально все.
2
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Правильно пишите, наверное, загналась) пытаюсь доказать себе, что изменения нужны и они правильные)
0
12.09.2016
Ответить
Иваново
Да, перестроиться на садовский режим заранее - это хорошо. Другой вопрос - во сколько ребенку в сад. ГВ саду не помеха, а маме обычно в помощь - но тут, конечно, ваше личное дело.
У нас последовательность "прогулка - обед - сон" сложилась с переходом на один сон - это около года. Но обед и сон часа на полтора-два позднее, чем в саду. Сейчас сон в среднем с 14:30. Ближе к саду, за несколько месяцев, буду перестраивать, а пока удобнее так. ГВ пока есть, помогает легко уложить, особенно это актуально днем.
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Второй день меняемся, пока тяжко дитю привыкнуть.. Сон примерно в то же время у нас.. А вот гв хочется свернуть..
0
13.09.2016
Ответить
Энгельс
Поддерживаю Ваше мнение о том, что не нужно наедаться перед сном. Но, с другой стороны, как писали ниже "нагулянные и наевшиеся дети хорошо засыпают", воспитателями это удобно, и такой режим в садах, никуда не денешься. Перевести ли на такой режим ребенка дома, или повременить, пока нет острой необходимости - решать Вам. И еще - дети постарше спят (дома) с 1 до 3-4 часов, естественно, лучше обед в 12:30, чем в 16:00
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
что удобно для воспитателей еще меньший аргумент..
Понятно, что мне решать)) буду двигать, хотя цель не только и не столько переход на детсадовский режим, сколько отлучение от гв и введение полноценного ужина.
Вот помнится мне даже, консультанты по сну у детей всегда пишут, что мол, надо разделять еду и сон и рекомендуют такую последовательность: еда, игра, сон...
0
12.09.2016
Ответить
Энгельс
Вот фото страницы из "общепринятой программы развития детей дошкольного возраста в РФ". Режим на тёплый период года деткам на 1-1,5-2 года. Просто для справки, как же считают правильным медики/педагоги на уровне страны. (Я сама долго искала режим дня малыша в интернете - везде по разному пишут, а в этой книге с рождения до школы все расписано по возростам: режимы, занятия, навыки)
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Не всегда будет работатьи это тоже норма. Мы вот на 1 сон перешли в 10 мес, а кто-то спим 2 в 1,5 года...
0
13.09.2016
Ответить
Москва
Я как-то и не задумывалась о садовском режиме)) мы перед дневным сном пьем кефир, а после сна обедаем, так с года.
0
14.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Про садовский режим мне муж напомнил, я сетовала, что ужина нет как такового, просто на него времени не оставалось, а сон с грудью( меньше всего меня волнует, что там, в саду, нам туда еще не скоро) просто стало интересно, почему там кормят перед сном..
А вы во сколько встаете, полдник, ужин когда?
0
14.09.2016
Ответить
Москва
Встаем в 7-7.30, в 8-8.30 завтрак. Потом прогулка, в 11.30 кефир с печеньем. Дальше сон 12-15. В 15.30 обед, потом прогулка, около 17 даю небольшой перекус фруктами или творожком, в 19.30 ужин, в 21 спать.
0
15.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Хороший режим, но вы встаете рано, мы встаем в промежутке между 9 и 10 утра..
0
15.09.2016
Ответить
Москва
Мы раньше тоже кушали после сна, когда спали 2 раза, первый раз в районе 11 и обед в такое время как-то не вписывался. Завтракали в 8-9 кашей с фруктами.Когда перешли на полноценный единоразовый дневной сон-стала кормить до. В 12 кушаем, в час-ложимся. У нас обед- суп мясной с хлебом, свежий овощ и кампот. Второго не бывает, да и не съест он больше. Просыпается в районе 15, полдничаем: творог/ печенье с молоком/ печёное яблоко/ фрукты, кампот. Ужинаем в 19:30 кашей с кефиром или картошкой/ макаронами с мясом. На ночь-кефир.
1
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
а мы еще и встаем поздно, в 9, а то и в 10. Завтрак получается поздно, обед и того позднее(
У вас отличный режим, хочу прийти к такому же примерно)
0
12.09.2016
Ответить
Ульяновск
организм должен переваривать обед и ни на что не отвлекаться...По момему всех людей клонит в сон после обеда.
0
13.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
почему тогда после утренней каши (углеводы) никто спать не укладывает?)
0
13.09.2016
Ответить
Москва
Мы рано встаем, поэтому у нас завтрак в 7. Обед уже в 11. В 12 сон. На ночь до сна побольше промежуток- в 7 ужин. В 8.30 сон.
1
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
обед в 11, ужин в 7. На полднике днем скачет?
0
12.09.2016
Ответить
Челябинск
Нам год и месяц, и мое отношение к еде на сон схоже с Вашим. Кормлю через час после пробуждения. Потом прогулка. И сон с грудью. Может, это и неправильно. Но моя дочь, к сожалению, уставшая после прогулки есть обед не станет. Будет плакать и просить грудь.
0
13.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Мой пока тоже усталый второй день овощи с мясом ест, при этом грудь все равно на сон. Я еще заморочилась этими передвижениями, потому что ужина не было как такового, обед в 17 часов после сна, полдник на прогулке или сразу после, потом гв на сон уже. Хочется ввести полноценный ужин. Ну и от груди этим самым потихоньку уйти.
0
13.09.2016
Ответить
Липецк
Это у взрослого человека( да и то не у каждого) сон после еды- это прибавка лишнего веса😄, а у детей эта еда во сне в рост уходит. Ну это я так думаю.
0
13.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Аргумент) хотя полных детей немало.
0
13.09.2016
Ответить
Москва
Я тоже так сначала думала, ели после дневного сна, но обед у нас сдвигался на17, что тоже не очкнь. Поэтому стали есть как в саду в 13, а засыпает дочка где-то в 14
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Ага, у нас примерно в то же время был обед. Времени на полдник и ужин как-то не сильно много оставалось..)
Будем тоже двигать постепенно.
1
12.09.2016
Ответить
Брянск
Почему странный режим то? После завтрака проходит довольно много времени, пока дети погуляют, поиграют, поучатся. Если потом они сразу лягут спать, когда же должен быть обед? В 15:00?
0
12.09.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Ну был бы ланч допустим легкий, игры-сказки перед сном и баиньки. Встали и покушать, а потом бегать и играться..
0
12.09.2016
Ответить