Переход на один дневной сон
Всё о снеДевочки, во сколько ваши дети перешли на один дневной сон?
Нам 1,2. Последние 3 дня не могу уложить вечером. Засыпала на груди. А сейчас по часу вертится, крутится, прыгает и на голове стоит и не засыпает. Вроде ж хочет, зевает. Но не засыпает. Кончается все слезами и требованием пойти куда-то. В итоге бодрствует 8часов. Много для психики считаю...
Режим был: подъем в 8, сон в 11-13. Потом с 17-18 до 19. В ночь в 21:30-22
Маргарита
Мы в 1,3 перешли на один сон сразу. Тоже на второй сон стал плохо засыпать. Я сделала так: у нас подъем в 9., поели, пошли гулять. в 13.00 обед, с 13.30 до 16.30-17.00 сон. в 22.00 ванная и спать. Перешел на такой режим легло. Сейчас нам 2,9, до сих пор в таком режиме. только может лечь позже в 14-14.30 ну и спит соответственно по меньше.
26.10.2016
Ответить
Евгения
А ни у кого нет мнения что нужнл первый интервал бодрствования укоротить и укладываться раньше? Через 2 часа, скажем, после пробуждения?
26.10.2016
Ответить
Малика
Встаем в 8-8.30,в 12.30-13.30 сон в течение двух часов, на ночь в 20.30 -21.30. Нам 1,2
26.10.2016
Ответить
Малика
Я думаю мы вот вот перешли окончательно, месяц -полтора мучились, то засыпает вечером, то протесты и капризы, то засыпает поздно.... Щас как-то само нормализовалось,
26.10.2016
Ответить
Екатерина
У Вас сейчас так и будет, то 1, то 2 сна. лет до 1.5 придется помаяться . я вот тоже терплю. с одним сном дочь выдерживает до 22ч , но спит ужасно. с 2мя снами на ночь ложимся в 24ч , но спит как убитая. вот и чередую . но вообще педиатры советуют как можно дольше сохранять 2 сна.
26.10.2016
Ответить
Наталья
Нам 1,1,неделю как перешел на один сон. Тоже не могла на ночь уложить, поэтому утром тянула немного. Встает в 8.30. Сон где-то с 13.30. Перед сном обед.
26.10.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.