Дневной сон в 1.4

Все о сне:http://lullaby.su/articles/sbrasyvanie-snov-perehod-2-1 Хорошая статья о ложном уходе на один сон...
07.06.2017
Спасибо)
08.06.2017
Дочь 1 год. Встает в 7.30. Спит 1 дневной сон -1-2 часа. На ночь ложится в 21-22.
07.06.2017
А бегает много? Мой просто очень много энергии тратит.. наверное поэтому так устает
08.06.2017
Вообще не сидит и не играет,только и бегает. Причем реально бегает,не ходит,всюду залазит. Пошла в 8 мес(( вечный энерджайзер(( старшая тоже такая была,ток пошла в год спала 1 раз 1 час и все с 9 мес. Но младшая так носится и все равно один раз спит(
08.06.2017
На мой взгляд, очень поздно укладываете с таким коротким сном. В вашем случае ребенок должен уже уснуть не позже 20
07.06.2017
Вчера по советам девочек уложила рано , в 8 вечера.. и он проснулся в 4 утра и все, до 5:30 не мог уснуть, тыкал пальцами мне в глаза ( это у нас прям ритуал такой) потом уснул до 6:30(( в 11 на обеденный сон лёг.. вот что делать, опять будет к 7 вялый((
08.06.2017
Вика, у вас наладился сон потом? Мне тут тоже советуют укладывать в 8. Чтож не в 6 то вечера?))) чтоб дочь потом в 5 встала и была полная задница, пардон. Мы тяжко в ночь идём. В 22-23. Встаём в 8,30 . Днём 2-2,5 часа спит
19.06.2018
У нас конечно уже наладился, но долго прям месяца два ребёнок не высыпался и был вялый. Я думаю это как раз так проходил переход с двух снов на один. Ему тяжело было. Намучилась я тогда.. А в чем у вас проблема?
20.06.2018
Можно я прям пост вставлю чтоб не переписывать. Но мы давно на один сон ушли Девочки, хочу спросить может у кого так же. По нормам сна везде везде пишут что в сумме за сутки должен спать от 12 до 14 часов. Мы спим 12. Но чувствую что ей комфортнее чтоли если бы 11 спали. Как укладываю так сначала истерика сильная. Потом успокаивается и засыпает. Встаём в 8.30. Ложимся в 22.30-23.00. Дневной сон 13-15.00. Мы перед сном и книжки читаем и пьем молоко и шторы закрываем и тд.. но сразу ор. И ведь она реально играет не канючит не орет, т.е такое чувство что сна ей надо меньше. Думала сократить дневной сон до часа. Но ведь и так бужу ее в 15.00 иначе она до 16 спать будет и тогда в ночь пойдем в 00. Теперь уже на дневной сон укачиваю ее в коляске на улице - так она хорошо засыпает и потом заношу в кровать домой. Ну а на ночь истерим, что тоже считаю неверным. Наораться и уснуть. Днём гуляем много. Часа 4-5. Играем. Вроде должна уставать за день. Может есть ещё детки кто мало спит и при этом все ок? Переживаю за нервную систему и за развитие ведь нужно чтобы мозг отдыхал.
20.06.2018
Мы в 1,3 полностью перешли на 1 сон, до этого маялись с переходным периодом. Для себя поняла - если дотяну со сном до 12-12,30, то спит сын 2,5-4 часа. Уложу чуть раньше - спит меньше и приходилось укладывать на 2 сон. Подьем сам постепенно наладился в одно время - 7-7,30, дневной 12-16, на ночь 21. Оттягиваю дневной сон гуляя на улице
07.06.2017
Я тоже оттягиваю, иногда получается до 12:30, но он все равно спит максимум 2 часа и встаёт. Качай не качай потом, бесполезно... сегодня вот дотянула до 11:30, уснул на 1.20 и вскочил. В 20:00 начал уже ходить как пьяный, в 20:30 уснул..(( лучше бы он спал в обед хотябы часа три, но не спит и все тут((
07.06.2017
значит нужно ему еще 2 сна или в ночь пораньше.
07.06.2017
Вчера по советам девочек уложила рано , в 8 вечера.. и он проснулся в 4 утра и все, до 5:30 не мог уснуть, тыкал пальцами мне в глаза ( это у нас прям ритуал такой) потом уснул до 6:30(( в 11 на обеденный сон лёг.. вот что делать, опять будет к 7 вялый((
08.06.2017
тогда на 2 сон часов в 16-30-17 уложить. Промежуток между 1 сном выдержать 4,5 часа примерно. Мой минут 20, но спал. Иначе тоже вялый был
08.06.2017
У нас так было. Сначала перешли на один сон, а потом, примерно в 1.3 началась беготня и быстрое уставание. Выгуливание с протягиванием времени до сна было вообще ужасно - дочь на прогулке была не в духе, а ко сну уже перегуливала со всеми вытекающими. Откатились на 2 сна, и это при том что в год на второй сон было уложить невозможно. Сейчас в 1.7 спим когда 2 раза, когда 1 - в зависимости от времени пробуждения. Экспериментируйте, смотрите как будет комфортней вам обоим.
07.06.2017
Спасибо;) так и делаем, пробуем подстроится)
07.06.2017
А мой до сих пор 2 раза спит по 1.5 часа. Встает в 7-30-8, и два сна в 11 и в 16. На ночь в 10, начале 11. Долго не спит, поэтому с часу дня до вечера не дотянет. Да и мне так удобнее.
07.06.2017
У нас как раз раньше именно такой график был, потом вот так стало
07.06.2017
Сейчас так - встает в 6.30-7.00 сон 12.00- 16.00 на ночь сон 20.30-21.00 А почему вы его не укладываете на ночь в 19-00? У нас зимой был и такой режим, тогда дневной сон был 2 часа. Вставал не рано,в 7-00 при этом. Либо действительно, тянуть на улице до 12 часов. Кстати, я сейчас тоже тяну до 12, если не тянуть, ляжет в 10 и проспит те же 3-4 часа. Я тяну только из-за того, что хочу погулять нормально вечером с ним и мужем)
07.06.2017
Ну в 7 как то рано что ли..) вот сейчас опять обед поспал всего 1.20((( ну никак не спит больше 2х часов..
07.06.2017
С таким коротким дневным сном в 19-00 не рано) либо тянуть до 12 остается. А укачать не пробовали, когда просыпается? У меня он иногда тоже через полтора часа просыпается с плачем, я укачиваю и он еще спиь
07.06.2017
Я пробовала, иногда помогает;) но чаще нет)
07.06.2017
Категорию укажите подходящую. В 1,4 было 9-9:30 подъём (эх, зимние поздние подъёмы...), сон 13:30/16:00 +/- полчаса, отбой в 21:00. Идите до обеда гулять, чтобы не ложился на диван и не засыпал, тяните, отвлекайте. Гулять, потому что на улице про сон забыдь куда легче, чем дома. Я свою сама на 1 сон переводила когда - мы именно гуляли, немного капризничала 2 дня, потом перестроилась, и стал один хороший сон.
07.06.2017
Я отвлекаю улицей;) только так получается. Но погода вообще не предсказуема)
07.06.2017
У нас это было в ноябре((
07.06.2017
Мы гуляем до обеда, на улице больше ходит-бегает-площадки, минимум в коляске, потому что к 11-12-ти начинает клевать носом, от свежего воздуха и бодрой прогулки - я не даю спать на улице, идём домой - обед и дома на дневной сон с 12.30-13 ч. ... по разному, бывает 1,5 ч., бывает 2, а может и 3,5 ч. проспать, тогда я уже бужу, иначе вечером не уложить. Встаём так же, как вы - в 7- 7.30, на ночь в 21 ч.
07.06.2017
Тяну до 12:30 и спит минимум 2ч, тогда до 21:00 дотянет
07.06.2017
А если не тянуть то восколько уснёт?
07.06.2017
Ну если только болеет, раньше уснет.. И в 10 может. А так - нет.. Сама пока не засыпает.. Просто отвлекаю, т.к. если будет хотеть спать - поест плохо. И в коляске заснет.. С 10-30 в коляске не катаю )
07.06.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Ранний подъем! вскрикивает во сне