Девочки, сколько ваши дети спЯт в 1.4 днём? Я не пойму, что происходит, в 1.2 ребёнок перешёл на 1 сон днём 1.5-2 часа. Режим примерно был такой: подъем в 7-30, сон в 11:30-13-30, потом сон на ночь 21-00. Последнии несколько дней не пойму что с ним. Встаёт как обычно в 7-30 и в 10 утра уже ложится на диван и засыпает😳😳😳 спит 1.5 часа, потом просыпается, бодрствует и к 18-00 он уже варенный;(( Что это с ребёнком? Гемоглобин сдавали неделю назад, он в норме. Ребёнок не вялый во время бодрствования.
Лучший ответ
Я тоже оттягиваю, иногда получается до 12:30, но он все равно спит максимум 2 часа и встаёт. Качай не качай потом, бесполезно... сегодня вот дотянула до 11:30, уснул на 1.20 и вскочил. В 20:00 начал уже ходить как пьяный, в 20:30 уснул..(( лучше бы он спал в обед хотябы часа три, но не спит и все тут((
Вчера по советам девочек уложила рано , в 8 вечера.. и он проснулся в 4 утра и все, до 5:30 не мог уснуть, тыкал пальцами мне в глаза ( это у нас прям ритуал такой) потом уснул до 6:30(( в 11 на обеденный сон лёг.. вот что делать, опять будет к 7 вялый((
тогда на 2 сон часов в 16-30-17 уложить. Промежуток между 1 сном выдержать 4,5 часа примерно. Мой минут 20, но спал. Иначе тоже вялый был
Сейчас так -
встает в 6.30-7.00
сон 12.00- 16.00
на ночь сон 20.30-21.00
А почему вы его не укладываете на ночь в 19-00? У нас зимой был и такой режим, тогда дневной сон был 2 часа. Вставал не рано,в 7-00 при этом.
Либо действительно, тянуть на улице до 12 часов. Кстати, я сейчас тоже тяну до 12, если не тянуть, ляжет в 10 и проспит те же 3-4 часа. Я тяну только из-за того, что хочу погулять нормально вечером с ним и мужем)
Ну в 7 как то рано что ли..) вот сейчас опять обед поспал всего 1.20((( ну никак не спит больше 2х часов..
С таким коротким дневным сном в 19-00 не рано) либо тянуть до 12 остается. А укачать не пробовали, когда просыпается? У меня он иногда тоже через полтора часа просыпается с плачем, я укачиваю и он еще спиь
На мой взгляд, очень поздно укладываете с таким коротким сном. В вашем случае ребенок должен уже уснуть не позже 20
Вчера по советам девочек уложила рано , в 8 вечера.. и он проснулся в 4 утра и все, до 5:30 не мог уснуть, тыкал пальцами мне в глаза ( это у нас прям ритуал такой) потом уснул до 6:30(( в 11 на обеденный сон лёг.. вот что делать, опять будет к 7 вялый((
Вика, у вас наладился сон потом? Мне тут тоже советуют укладывать в 8. Чтож не в 6 то вечера?))) чтоб дочь потом в 5 встала и была полная задница, пардон. Мы тяжко в ночь идём. В 22-23.
Встаём в 8,30 . Днём 2-2,5 часа спит
У нас конечно уже наладился, но долго прям месяца два ребёнок не высыпался и был вялый. Я думаю это как раз так проходил переход с двух снов на один. Ему тяжело было. Намучилась я тогда..
А в чем у вас проблема?
Можно я прям пост вставлю чтоб не переписывать. Но мы давно на один сон ушли
Девочки, хочу спросить может у кого так же. По нормам сна везде везде пишут что в сумме за сутки должен спать от 12 до 14 часов. Мы спим 12. Но чувствую что ей комфортнее чтоли если бы 11 спали. Как укладываю так сначала истерика сильная. Потом успокаивается и засыпает. Встаём в 8.30. Ложимся в 22.30-23.00. Дневной сон 13-15.00. Мы перед сном и книжки читаем и пьем молоко и шторы закрываем и тд.. но сразу ор. И ведь она реально играет не канючит не орет, т.е такое чувство что сна ей надо меньше. Думала сократить дневной сон до часа. Но ведь и так бужу ее в 15.00 иначе она до 16 спать будет и тогда в ночь пойдем в 00. Теперь уже на дневной сон укачиваю ее в коляске на улице - так она хорошо засыпает и потом заношу в кровать домой. Ну а на ночь истерим, что тоже считаю неверным. Наораться и уснуть. Днём гуляем много. Часа 4-5. Играем. Вроде должна уставать за день. Может есть ещё детки кто мало спит и при этом все ок? Переживаю за нервную систему и за развитие ведь нужно чтобы мозг отдыхал.
Категорию укажите подходящую.
В 1,4 было 9-9:30 подъём (эх, зимние поздние подъёмы...), сон 13:30/16:00 +/- полчаса, отбой в 21:00. Идите до обеда гулять, чтобы не ложился на диван и не засыпал, тяните, отвлекайте. Гулять, потому что на улице про сон забыдь куда легче, чем дома. Я свою сама на 1 сон переводила когда - мы именно гуляли, немного капризничала 2 дня, потом перестроилась, и стал один хороший сон.
У нас так было. Сначала перешли на один сон, а потом, примерно в 1.3 началась беготня и быстрое уставание. Выгуливание с протягиванием времени до сна было вообще ужасно - дочь на прогулке была не в духе, а ко сну уже перегуливала со всеми вытекающими. Откатились на 2 сна, и это при том что в год на второй сон было уложить невозможно. Сейчас в 1.7 спим когда 2 раза, когда 1 - в зависимости от времени пробуждения.
Экспериментируйте, смотрите как будет комфортней вам обоим.
Гуляйте в 10, тяните время-перерастете. Я не даю спать раньше времени, особенно в год-полтора это актуально было, т.к. его дремота 10 мин с коляске ломала весь дневной сон.
Всем добрый вечер. Моему через 2 недели год исполняется. Со сном у нас еще та эпопея.. с 3 месяцев из за частых поездок мы напрочь отказались спать без объятий мамы (кормила до 3 месяцев, потом просто молока уже не стало, у нас это семейное). Сейчас почти уже 2 недели обратно приучила к своей кровати, и засыпает отлично вечером в 20.30 - 21.00. Но вот с дневным сном у нас туго... пока что еще на 2 снах но в основном на 45минут. Изредка получается укочать до 1.5часов макс. Подскажите что делать... заранее спасибо
Мы в вашем возрасте так и спали, два сна по 45 минут.. максимум по часику
Все о сне:http://lullaby.su/articles/sbrasyvanie-snov-perehod-2-1
Хорошая статья о ложном уходе на один сон...
Мы гуляем до обеда, на улице больше ходит-бегает-площадки, минимум в коляске, потому что к 11-12-ти начинает клевать носом, от свежего воздуха и бодрой прогулки - я не даю спать на улице, идём домой - обед и дома на дневной сон с 12.30-13 ч. ... по разному, бывает 1,5 ч., бывает 2, а может и 3,5 ч. проспать, тогда я уже бужу, иначе вечером не уложить.
Встаём так же, как вы - в 7- 7.30, на ночь в 21 ч.
Дочь 1 год. Встает в 7.30. Спит 1 дневной сон -1-2 часа. На ночь ложится в 21-22.
А бегает много? Мой просто очень много энергии тратит.. наверное поэтому так устает
Вообще не сидит и не играет,только и бегает. Причем реально бегает,не ходит,всюду залазит. Пошла в 8 мес(( вечный энерджайзер(( старшая тоже такая была,ток пошла в год спала 1 раз 1 час и все с 9 мес. Но младшая так носится и все равно один раз спит(
Ну если только болеет, раньше уснет.. И в 10 может. А так - нет.. Сама пока не засыпает.. Просто отвлекаю, т.к. если будет хотеть спать - поест плохо. И в коляске заснет.. С 10-30 в коляске не катаю )
А мой до сих пор 2 раза спит по 1.5 часа. Встает в 7-30-8, и два сна в 11 и в 16. На ночь в 10, начале 11. Долго не спит, поэтому с часу дня до вечера не дотянет. Да и мне так удобнее.
Мы в 1,3 полностью перешли на 1 сон, до этого маялись с переходным периодом. Для себя поняла - если дотяну со сном до 12-12,30, то спит сын 2,5-4 часа. Уложу чуть раньше - спит меньше и приходилось укладывать на 2 сон. Подьем сам постепенно наладился в одно время - 7-7,30, дневной 12-16, на ночь 21. Оттягиваю дневной сон гуляя на улице