Переход на 1 сон

У нас дочки - ровесницы Моей тоже 1.4 перешли на 1 сон давно (где-то сразу после года) плавно и незаметно. Смотрите по ребенку, моя спит с 12 до 15. Получается все отлично. Важно расписание, так ребенок быстро сам засыпает

мы встаем в 7-8, сон в 13, спит 2,5-4 часа и в 21 отбой.

У нас спит с 23.00-8.30 и с 13.00-15.30, вам наверно в 12 уже ложиться надо.

Моя встает в 9, спит с 13.30 - до 16 (плюс-минус полчаса),ложимся в 21.

Классический ясельный режим это дневной сон с 12 до 15

Ну у всех по-разному. У меня вот странный Кай. Он просыпается в 8:30 примерно, и на сон уложить надо в 12-12:30. Спит до 14 или 14:30, в ночь в 20:30. Ему вот так удобнее, что с утра мало совсем бодствует, а во второй половине дня много. Иначе плохо укладывается на сон дневной) Поначалу ей тяжеловато будет, укладывай чуть пораньше в ночь ее наверное. Ну и не бойся день через день делать если видишь что устала (день один сон, день два). Мы окончательно на один сон перешли в полтора, долго маядлись с этим. Да и сейчас иногда на обратном пути в машине второй раз уснуть может если набегается)

Это отличный садиковский режим))) да, мой ходит туда с 2-х лет) сон с 13 до 15, дома вырубается в 22 -22.30 ( но у меня уже большой пятилетний мальчик ))))

Я как раз высчитала,что 5-6 часов нормальное ВБ.По крайней мере у моего ребенка.Сын просыпается в 7.30.В 13.30 сон.Хорошо уходит.Спит по 2-3 часа.Как правило,в 21 уже сам зовёт спать.Реже в 21.30.Еще реже в 22. Но он на одном сне довольно давно уже...

6,30-6,45, отбой в 13. спит до 3-4 (смотря какая погода-фаза луны-магнитное поле =)))) отбой до 21, обычно в 20,30. Но мы 1 сон переходили несколько месяцев)

Моя в 6.30-7 встаёт, сон в 13-14 часов, спит 2 часа. На ночь в 21-22. Вот сейчас ещё мается, не спит