Вводные - ребенку 1 год, с рождения на гв по требованию, отсюда, видимо, и пошла проблема. Режима нет вообще, каждый день по новому - может встать в 7, 7.30, а может продрыхнуть до 9-10. При этом 2 сна, одного сна еще явно маловато. На ночь укладываемся 21-22 (самое позднее), но уснуть она может как сразу, так и часа полтора возиться. Про наши бурные ночи писать не буду, это тема для отдельного сообщения... но я не могу ни с кем встретиться нормально, сама сходить к врачу, так как время снов настолько нестабильно, врача уже пятый раз переношу - то болели, то чехарда со снами. Погулять ни с кем мы тоже не можем, так как время прогулки у нас тоже плавает... уточнение - сон у нас только дома, так как в коляске максимум 40 мин и то только в непрерывном движении, а я от этого планирую уходить. Я знаю, что сама довела ситуацию до этого, но как выходить из этого, я не очень понимаю, так как если поднимать ее рано принудительно, она вялая и капризная становится и может на первый сон уйти рано очень и в итоге в коляске вырубится и будет аж три сна, а в год три сна для здорового ребенка это какой то бред, при том ни одного нормального, рваные 30-40 мин.
Нет распорядка дня от слова вообще
Москва
Гв не при чем. У меня двойня на гв по требованию до сих пор, но режим жесткий и я всегда знаю, что буду делать завтра в определённое время. Режим устанавливает родитель. Начните с того, что подъем и отбой на ночной сон должен быть всегда в одно время.
Москва
С двойней без режима точно никак!!! Вы молодец. На ночь всегда не позже 22, но если ночь беспокойная была, то она утром отсыпается, если раньше поднять - нытье до обеда обеспечено:-(((
Москва
Неважно как прошла ночь, если подъем в 7, значит в 7 - пришли и разбудили. Ну поноет, это не смертельно. У нас тоже бывают беспокойные ночи, но меня это не сильно трогает - доспят в дневные сны, у нас их также как у вас, два.
Москва
У меня не доспит в дневной - проверено уже неоднократно, к сожалению. У нас был период надо было в поликлинику к 10 ходить, типа режим, в итоге то в 7 сама вскочит, то в 8.30(это оптимально), то пинками в начале 10 встает...
Москва
Если не досыпает в дневной сон, укладывайте раньше на ночь. Установите режим с самого раннего времени пробуждения - в 7-7:30.
Москва
И это пыталась делать - она ранее укладывание как еще один сон воспринимает, 40 мин свои подремлет и опа! В 22 бодра и весела. Или ранее укладывание начинает растягиваться на 1,5-2 часа, в итоге в те же 22 засыпает. Уже не знаю что делать, я уже в до года советы спрашивала, пыталась по ним делать. И еще ранее укладывание у нас дома анриал, так как папа только в 20 час приходит, старший сын вечером дома, самый движняк, она и не ложится. Мне надо с ней лежать все время засыпания так как гв:-((( и тогда вообще семью не вижу получается.
Москва
А вы все в одной комнате время проводите, когда там ребёнок спит? Если да, ну тогда только до сада ждать :))
В целом же для ребёнка раннее укладывание и ранний подъем физиологичны - папа может в выходные или утром время с ребенком проводить. Я просто не понимаю, как возможно, что ребёнок раннее укладывание принимает за третий сон. Ну вот проснулась она в 22 часа - вы ее вытаскиваете из кроватки, включаете свет и развлекаете? Не спит - ее дело. Пару раз посидит в темноте без развлечений в кроватке и будет дальше спать. Ведите себя с ребёнком после укладывания на ночной сон также, как вели бы себя с любым другим человеком, который бы решил среди ночи проснуться и повеселиться.
Тут ещё видите как - если вас ситуация с отсутствием режима не сильно напрягает, то оставляйте как есть. А если напрягает сильно, то надо приложить усилия. Дети очень быстро подстраиваются под новые условия, просто надо направление задать.
Москва
Я лежу с ней все сны, дневные и ночные:-((( днем если я перевернусь на другой бок или, например, чихну или кашляну, все, проснулись. Если она в 22 проснется, я ее не разгуливаю, но скачки до 23-23.30 обеспечены, она лазиет по мне, по подушкам, слезает с дивана (у нас еще и самое интересное - совместный сон). То что дочка не пообщается вечером час с папой - мне пофигу, я сама хочу взрослого общения, ибо режим 24/7 с мелким ребеном накладывает отпечаток на психику:-))) ибо в 22 отбой и общаемся мы тогда в вацапе, ибо папа в 22 как то еще не готов ложиться:-)))
Москва
А отучить от совместного сна вы не хотите? Или хотя бы научить засыпать самостоятельно? У нас в своё время ушло на это буквально дня три, причём жесть была только в первый день. Сейчас просто кладём в кроватку, накрываем одеялом и уходим. На ночь засыпают всегда сразу, днём могут поболтать друг с другом перед сном, потом только засыпают.
Москва
Я уже была близка к этому, но мы заболели, потом зубы и темпа под 40 и все попытки к приучению самостоятельно заснуть сошли на нет... сейчас оклемаемся немного и с новыми силами.
Москва
Когда ребёнок сам умеет засыпать - это прям чудо какое то. Мы до этого часами ждали пока дети на груди уснут и несли их как хрустальные вазы в кроватку, а они там просыпались и орали.
Москва
Они еще от перекладывания просыпаются, проверено:-((( но мой старший был на ив, он засыпал сам, но с соской(!) и если он ее ночью терял вот тут то адище начинался, у нас было с десяток одинаковых сосок, утром ползали собирали из-под кровати. Ещп раз подчеркну - какая вы молодец, я бы с двойней точно бы уже 🔫🔫🔫
Москва
Вообщем как решитесь обучить ребёнка сз, напишите мне, поделюсь нашим опытом. У нас пустышек и бутылок нет, только грудь.
Москва
Чувствую только через ор получится. У меня соседка приучила, но через ор, неделю ора было... но мою от сильного ора еще начинает рвать, поэтому пока и боюсь...
Саракташ
Со мной поделитесь пожалуйста...нам через неделю год...мы вернёмся из отпуска, дам чуток адаптироваться хоть недельку и в бой...пока настраиваюсь морально ...на груди засыпает конечно но ночами бывает жесть 🤦♀️ Греть постоянно во рту на подсосе, спина устаёт, мышцы потом болят...вообщем я сейчас с удовольствием читаю про чужой опыт!
Москва
Никогда не считала это проблемой. Вообще раньше считала, что лучший режим это его отсутствие😆
У нас в 2г5м до сих пор так. Если встала дочка утром в 7-8-9-10, то на дневной сон уйдет через 4 часа! Спит 1,5 часа днем. И в ночной сон уходит через 7 часов. Чем не режим?😊
И с едой так же (не гв). Если встала в 7, то завтрак в 7:30 где-то, если встала в 9, то есть просит в 9:30. Нет такого, чтоб завтрау в одно время. А обед зависит от завтрака.
Мне это не мешает.
Москва
А как вы ходите в поликлинику? Там же надо как то заранее записываться по времени. А то я записала к неврологу на 10 утра(запись за 2 недели), дочка встала в 7 утра как назло, в итоге у врача она засыпала просто, невролог уже начала нам лекарства выписывать, типа вялый ребенок... по пути домой она уснула конечно же...
Москва
Ну и что? А вставала бы она у Вас по режиму, а у невролога очередь на 2 часа. Обычное дело.
Записываемся примерно всегда. Так как сон один и более все стабильно, дневной с 13 до 15 обычно. А проснуться может когда угодно., но сейчас будим в 9. Но вот пару дней назад она ночью не спала с 4-х до 7. Дали поспать до 11:30. Ничего не случилось.
Москва
И многие плакались в нг дни, что режим съехал. Наша в нг ночь не спала до 2-х и ничего не съехало как раз.
А в сад будем будить в 7, а что делать.
Дети они такие. И Ваш ребенок подрастет и все еще 1000 раз поменяется.
Москва
Да подрастет, конечно, но сейчас тоже как то жить хочется, а не только с сиськой целый день укладывать бегать:-)))
Москва
Ха! Я о жизни только мечтаю)))
Кто-то говорит: надо подстраивать ребенка под себя. Для меня это блаблабла.
Наша родилась и нас построила😆
И это правда жизни)))
Москва
У меня старший был из серии неспящие в сиэтле, на ив почти с рождения. Спал днем мало от слова вообще... но вставал в 7 утра лет до 8. Все говорили, что дочка, девочка, на гв, будет спокойнее:-))) хахаха, все только еще хуже и нестабильнее. А мне от этого ужас как некомфортно, так как я привыкла все как то планировать и не опаздывать никуда, а тут вечно то день сурка, то бежишь бегом...
Москва
Ну если бы она стабильно в 8-9 вставала в 10 у врача она была бы бодра и весела. У нас сейчас в поликлинике норм, максимум полчаса сдвиг может быть очереди...
Москва
Все наладится и у Вас. Скоро на один сон перейдете и наладится со временем.
Наша на той неделе пару раз вставала в 7 и 7:30 вместо 9. Но в 9 бужу. Мне сложнее будить)
И с пк у нас все не очень хорошо было. Всегда. Но тут не угадаешь! У окулиста как -то с закапыванием глаз на 2 часа зависли. Да, ребенок хотел спать, но кто же знал., что так получится. К тому же никогда не проблема немного потянуть и скандала не будет.
Москва
Ну с окулистом то ладно, а невролог прям уже нам лекарства начала выписывать, а у нас такая ночка была бурная (зубы) с подьемом в 7 утра, что мне самой впору было выписывать лекарство...
Москва
Все подружки, у кого было ив с рождения на режиме более менее нормальном, на меня смотрят с ужасом и говорят, что я сама виновата и вот до чего доводит гв:-((( люди ходят куда-то, а я мечусь с этими снами...
Краснодар
Гв тут вообще не причём. Мои дети все на гв до 2 лет были, режим дня был с 6 мес.
Москва
ГВ по требованию вообще не мешает организовать режим, но это хорошая ширма и отмазка, типа, дело в этом. С дочкой, помню, носилась, пылинки с неё сдувала, подстравивалась под её хочу-не хочу. С сыном сейчас многое делаю как мне удобнее. Удобнее мне, чтобы было у него два сна - у него два сна, удобнее один - мы перешли на один. Конечно, в рамках возрастных норм. У меня, кстати, оба на ГВ по требованию, дочь до 1,8, сын пока не знаю, до скольки.
ГВ по требованию не мешает кормить ребёнка обычной едой по режиму. Нарисуйте у себя в голове, а еще лучше на бумаге тот распорядок дня, которого хотите придерживаться: количество кормлений обычной едой, снов, в какой последовательности они должны быть. И пробуйте буквально завтра сделать всё так, как удобно вам. Не получится всё как по плану - похвалить себя любимую за то, что получилось - и пробовать ещё и ещё. И, помните: "Спокойствие, только спокойствие!"))) Всё получится, и периоды бывают разные. В дни болезней детских у меня тоже бардак с режимом и крыши снос случается, но потом всё в своё русло возвращается и нормализуется.
Москва
Ну болезни конечно вообще отдельная история... там мы спим и едим целый день:-)))
Москва
Обычно в такие периоды тихо радуюсь: ну хоть молока поест 
. Хотя, если мой мужичок заболевает, он может и от гв отмахиваться...
Москва
А когда я начинаю подстраивать ее под дела мои, все идет через одно место - или в коляске внепланово уснет или дрыхнет до 10, а к 12 условно гости должны прийти... проверено уже неоднократно. Итог - к вечеру неадекватный ребенок...
Москва
Не знаю, для меня до сих пор приход гостей и походы в поликлинику - моменты не режимные, а форс-мажорные изначально и в такие дни я готова к расхождениям с моими спокойными днями наедине с детьми. Для начала утрясите режим, чтобы вы и дочка, один на один. Когда ряжим утрясётся и день сурка запустится, гораздо проще планировать любые дела.
Санкт-Петербург
Вы совета просите или просто написали...?)) Все же просто. Первый вариант:работать и налаживать режим - сложный. Второй вариант проще :забить болт и пусть в саду мучаются). Вот и все.....
Москва
До сада моя крыша уедет :-))) безобидный вопрос моей мамы:Какие у вас планы на сегодня? Вызывает во мне волну немотивированной агрессии:-(((
Санкт-Петербург
Ну тогда собраться силами и делать режим. За неделю вполне реально его наладить. Но надо будет будить утром (и поднимать себя)). Если днем не спит дома, то выходить и спать на улице. 40 минут для сна вполне нормально. Укладывать в одно и тоже время, даже через скандал. Не идти на поводу у ребёнка. И тогда будет счатье)) я мама - режим и скажу, что сложно только в начале. А мне ещё и двум разным по характеру детей надо было режим делать и как то старшего вписывать в него в выходные. Зато сейчас все по рапюсписанию и сон и еда и прогулки. Остаётся нормально времени для себя и даже для работы.
Москва
Спать на улице в катящейся коляске для меня плохая идея после года. Она засыпает, но засыпает не сама и не от того, что хочет спать, а от того, что ее трясет... у меня старшему сыну 16 лет, так он в машине всегда спит и маленький спал - укачивает потому что. Прогулка у нас именно прогулка, в парке пройтись, птички, собачки, площадка, качели, карусели.
Санкт-Петербург
Так Вы хотите чтобы появился режим просто так, ничего не меняя. Так не бывает) если до такого возраста дотянули и только сейчас задумались о режиме.. Может тогда смириться... Хотя лично я не представляю как это жить без режима.... Тяжело же(
Москва
Я пыталась, но будить крепко спящего ребенка, который колбасился полночи в 7 утра принудительно у меня не поднимается рука:-((( видимо, правильно написали - пока ночью не начнем спать нормально, о режиме можно забыть... эх, слабовольная я что то с дочей(или ленивая), со старшим как то жестче все делала...
Санкт-Петербург
А я наоборот с младшими более строгая. Потому что иначе я погибну)) бужу их, несмотря какая была ночь. И сама встаю в 6,что б голову успеть помыть.... Наверное это клиника уже)))
Санкт-Петербург
Совсем никак) и фишка в том, что дети разные изначально. Сын спит больше, чем дочь. Но мы сделали это!) режим....
Москва
Как знакомо.... я знаю, что надо - расслабиться, выдохнуть и взять себя в руки. Но! Не факт, что ребёнку по нраву будет тот режим, который удобен мне. Да и вообще... я сама иногда уснуть не могу, ем не по времени - этим я успокаиваю себя, что сын без режима.
У нас скорее распорядок дня - последовательность действий изо дня в день - вот она чередуется
Москва
Ооо, вот мои единомышленники и до года подтянулись... короче, как у нас до года было все через одно место, после года лучше не стало:-)))
Москва
Именно так))) мы ж ровесники )))
Я сама психую.... иногда даже с грудью уложить не могу... время 16.22, а сын спит первый сон. А проснулся, между прочим, в 7 утра 😳вчера вот на улицу на первый сон выходила - ибо дома не засыпал.... меня больше беспокоит то, что из-за того, что непонятно, как спит, нет нормального распорядка по еде. Хотя я стараюсь сейчас примерно так
- встал, через полчаса-час каша на молоке, через час-полтора творог с фруктом, потом сон с любимой кутей во рту 😀потом встал, час бодрствует, обед, можно погулять, потом биолакт, потом купаю (не сразу, конечно), после купания ужин и потом кутя и спать )
Два сна перестала делать, иначе в ночь поздно ложится. Укладываю в ночь пораньше
Москва
Хотя пока ещё могу предлагать второй сон (если не позже 16 часов)
Москва
Все верно, вчера вон ушли на второй сон в 18.00, встала в 18.40, недовольная, на ночь еле улеглись:-((( а насчет еды - я уже плюнула, стараюсь через часа полтора после сна давать, а то ж она у меня спит и грудь ест, то есть не голодает:-)))
Москва
У меня тоже периодически на подсосе во время сна. Иногда весь сон 😬
Москва
А нормальная еда у вас по режиму или тоже как придется? Мне кажется, вам в первую очередь нужно наладить режим кормлений и от них уже отталкиваться. Все стараться делать в одно время: есть, гулять, играть по расписанию. Первое время будет сложно. Утренний сон можно продлить насколько это возможно, чтоб вставал всегда в одно и то же время примерно, думаю на гв с этим нет больших проблем. Днем постараться гв тоже по режиму сделать, чтоб ребенок знал - грудь только после прогулки, или еды, или игры и т.п. Кстати, не может быть такого, что ребенок на один сон хочет перейти? Просто когда у нас переход на один сон был, тоже была чехарда с режимом, то в 7 встанет, то в 10, ну и засыпала соответственно в разное время.
Москва
Нормальная еда у нас зависит от времени снов. Если встали в 7.30, то в 8.30 завтрак, если встали в 10, то завтрак, соответственно, позже.
Москва
Я бы в таком случае сразу обед делала, а вместо завтрака пепекус небольшой. Ну и будила бы чуть раньше. Вообще с 2 снами сложно, мне стало намного проще когда на один сон перешли, хотя режим у нас с 6 мес устаканился, но все равно плюс -минус час был. Но все реально, главное знать, что вы хотите и идти к этому. Первое время сложно будет, потом ребенок привыкнет
Москва
Я хочу, но как быть, если все мои попытки заканчиваются провалом. Сегодня спецом выдерживала подольше до второго сна, а тут она опять 30 мин поспала и все!!! Не спит!!! Утром 40 мин, днем 30 мин, сидит воет, спать хочет, но не спит... это это мы сегодня пораньше встали...
Москва
Плохо, если так. У меня тоже неспящий ребенок был, мне приходилось на руках с ней сидеть качать, чтоб спала( Но потом как-то само всё прошло. В год, кстати, сон тоже испортился, думаю что из-за зубов. До сих пор никак не наладится, но по сравнению с тем что было - я отдыхаю))) Так что терпения вам. У вас сс? Может, имеет смысл научить спать в кроватке? Я не берусь утверждать, что это решит все проблемы, но вдруг поможет?
Москва
Кормления у нас только на сон, на дневные, ночной и всю ночь, ну и если уж совсем никак без груди...
Саракташ
Может все же не ГВ по требованию виновник..🤔 Мы тоже с рождения по требованию ГВ и режим как то сам собой сложился, да он иногда может уплыть например ребёнок встанет не в 9 а в 8 или в 10...тогда и покушает позже и на сны позже, и вечером может чуток позже лечь...иногда сбиваем его, потом как то снова приходит в норму...на дневные сны спит на балконе в коляске, укатываем а потом коляска обязательно в спокойном состояние (на ходу спит меньше почему то🤔)
Если попробовать уложить дома то караул 🤦♀️ Час будет по мне скакать 🤦♀️ Если прям режим хочется то может вам наверное поднимать надо жёстко в одно время и ложить на сны беспроигрышным вариантом 🤷♀️
А что касается еды..ну я кормлю через час после сна но если отказывается то не пихаю, говорю ходи голодным))) зато на следующий приём пищи рот открывает как надо 😁
У нас щас другая проблема появилась...грудь грудь грудь...каждые 15 минут постоянно где бы мы не находились...жуть просто 🤦♀️
Москва
Эх, на балконе не спала никогда, муж специально на балконе ремонт сделал, а спали мы там один раз, и то я трясла люльку нещадно, что чуть не сломала ее, а поспали 30 мин:-((( и вообще дневные сны - это мой отдых, пусть и рядом лежу:-))) а прогулка - это прогулка для нас обеих:-))) выйти проветриться, переключиться... в коляске или автокресле спим только если совсем нет выбора...
Саракташ
Ну мы пока не ходим ногами по улице а живём на Урале, тут чтоб погулять надо по сугробам в тёплом комбезе тащиться) а это либо на руках (моя спина и руки дольше 5 минут не выдержит) либо в коляске (если не спит то дольше 15 минут ребёнок не выдержит) поэтому пока сон на балконе это наш лучший вариант)
А если хочу отдохнуть сама то да ложусь и спим вместе, даже если засыпать придётся час!
Кстати о Поликлинниках....нам тут надо было попасть на приём к стоматологу из ща головой комиссии а принимал он всего 1 час в день с 13 до 14🤦♀️
Мы две недели пытались попасть так как сон всегда на это время попадал🤦♀️ Короче еле еле попали...хорошо хоть без записи
Москва
А мы забили на стоматолога:-))) так как надо тащиться в другую поликлинику:-))) наши 6 зубов на месте, а что он там скажет еще:-))) педиатр даже сказала наша не ходите :-)))
Иваново
Мне кажется, с двумя снами трудно выстроить такой режим, чтобы планировать встречи, походы куда-то и т. п. У нас с двумя тоже все плавало. Не с таким разбросом, как у вас, но все же тут чуть пораньше, там чуть попозже - и уже не так, как ожидалось. Перешли на один сон (у нас это к году произошло) - все отлично, интервалы бодрствования стали больше, попасть в них стало намного легче. В год утром вставал около 8:30, дневной сон примерно с 13:30, на ночь около 22. Продолжительность дневного сна выходила от полутора до трех часов.
Москва
Я пробовала на 1 сон перейти, рано нам, вечером засыпала в качелях, стуле, ныла...
Иваново
Значит, вам рано еще. Пока можно слегка корректировать то, что есть, а как дорастет до одного сна - устанавливать более четкий режим. Может, и плохой ночной сон перерастет. Пока ночью спит нестабильно, странно ожидать, что утром будет вставать в одно и то же время.
Москва
Оля, мне очень близки ваши мысли!!! Видимо, пока мы ночью отжигать по 5-10 раз не перестанем, то и днем сна не будет...жду уже когда на один сон перейдем, но еще точно нет! Иногда третий сон получается - если в коляске уснет от тряски. Но сон в коляске на мой взгляд это не сон нормальный, ее там механически просто укачивает и все...
Санкт-Петербург
У нас тоже нет режима. Но в целом я замечаю, что дочь примерно в одно время просыпается. ну как в одно.. плюс/минус час.
Недавно начала будить ее с дневного сна, т.к. в ночь стали уходить почти в 23.30. Но все равно стабильности нет. Но т к у нее все-таки 1 сон, а интервалы бодрствования ужк 5,5-6 часов, то даже со сдвигами в час-два, я могу понять, в какое время она точно спать не должна.
Санкт-Петербург
Не читала пока комментов но дададада!!! Я не одна такая клуша))) сама довела до того же, когда дитю было 6-10мес самый жопный период. По мтогу так запаривалась, что и друзьяшки на меня временно подзабили. Теперь нам год. Смтуация со сном хреновая также, но я просто забила уже. За месяц выработали расписанип примерное. Если встанет раньше обычного, дотягиваю до нужного времени укладывания на первый сон. Ночной сон строго в 7.30-8.30. соответственно, до этого времени все врачи и встречи. Если ей тядело дотянуть, идем гулять. Там интереснее, и она либо забудет про сон либо уснет минут на 20.
Краснодар
У нас также было пока было 2 дневных сна, спала по 30 минут, вечером могла _1.5 часа проспать а на ночь в 00.00 ложилась а могла и в 21.00. Потом как то дневной первый сон сдвинули на попозже, а на ночь пораньше ложилась и не давали просыпаться до утра. Потом на 1 сон перешли и сейчас я ставлю будильник на 9.00, и режим появился, все четко по часам. Единственно сегодня дочка решила встать в 7.40 и потом заснула в 9.20 и проснулась в 11.40, и все сбилось, опять легла в ночь в 00.30. Завтра опять по будильнику будем вставать. Но мы перешли в 1.2 на один сон, может ваш ребенок не сможет пока, может стоит подождать еще.
Краснодар
30-40 мин.дневного сна для кого то и норма...кому то хватает. Гв по требованию не помеха для режима. Определите для себя что вы делаете в течение дня....и пусть впервые дни ребенок при пробуждении вялый....это нормально, привычка за один день не вырабатывается. Четкое время пробуждения. Будите ее, прогулка в четкое время каждый день. Сон дневной так же...как только нормализуете режим и с ночными снами проблем постепенно не будет.
Москва
ГВ не причём! Просто создайте четкий режим сна еды отдыха и игр с прогулками!
Москва
Да, походу не изза гв проблема. У нас все упирается во время подьема утром, а это зависит, насколько была бурна предыдущая ночь.
Нижний Новгород
у нас также, ну нет режима и ладно, в садик пошел и режим появился. но дома все равно днем не спит. Я никогда не парилась по этому поводу. У нас же тоже как такого режима нет. Захочет спать - ляжет, тем более с грудью
Москва
И причём тут гв ? У меня с рождения гв по требованию было и чёткий режим уже давным давно . Это зависит от вас а не от гв .
Минск
Гв вообще ни при чем. Вы мама и в ваших силах выстроить режим, тем более в годик.
