Мамочки, поделитесь пожалуйста чем и как вы кормите своего ребенка в 1 год и 4 месяца, ну или примерно в этом возрасте. У ребенка с аппетитом все хорошо, он не малоежка, просто заканчивается фантазия, а иногда кажется что он не наедается. Точнее во время приема пищи он наелся, но через несколько часов уже голодный.
У нас в 6.00 смесь
8.30-9.00 - каша на молоке + фрукты (компот или чай)
12.00-13.00 - суп с тефтелями
16.00 - творожок или йогурт (биокефир), печенье, фрукты
19.00 - каша или рагу
20.30 - смесь
Хочу послушать вас. Если не сложно написать примерное меню за день.
завтрак: каша + банан или банановые оладьи (в духовке без сахара делаю с вечера). если не наелась (тоже прожорливая), даю кукурузные палочки без сахара, чтобы просто без истерики уйти с кухни.
обед: суп (варю на всех: щи, бульон из перепелки с лапшой, бульон куриный с пастой какой-нибудь, рыбный, говяжий бульон просто с картошкой и овощами, бульон из сердечек). Когда супа нет, то делаю омлет + овощи + крупа какая-то. Вот сегодня как раз сделаю омлет в духовке из 1 яйца, отварю пасту (давно не ела) и порежу помидор/огурец.
полдник: кефир / творожок / ряженка + фрукты или ягоды. Иногда делаю молочный коктейль из остатков молока от омлета: молоко + клубника + банан (или любые другие ягоды/фрукты, какие есть) взбиваю в блендере, вот и полдник.
ужин: мясо / рыба / морепродукты + овощи + крупы (мясо в виде тефтелей, фарша, реже кусочками, так как его хуже ест (иногда из супа даю отварное), рыбу запекаю или на пару, креветки или кальмара просто отвариваю. овощи разные: "сырые" огурцы/помидоры/перец болгарский, запекаю свеклу, отварная морковь, кабачки на пару в сезон, брокколи либо бланшированные, либо на пару, горошек и кукуруза отварные и т.д.
на ночь еще пока смесь, но скоро будем убирать, заменяя кашей, видимо, перед купанием.