Дочь абсолютно не хочет жить по режиму. Уже устала. Как быть?
Режим - плюсы и минусыВ общем , попробую в крации. Нам вот год и в целом мы почти каждыц месяц меняем режим. Причем радикально. Я фиксирую подъем и уход на сон. Но короче , она , знаете , че делает ? Она тупо начинает просыпаться раньше и раньше. А уходить , соотвественно, тоже раньше. Сейчас один сон. На второй вообще никак не уходит. Сначала просыпалась в 7 утра , потом 6.30. Сейчас уже в 5 встает. Проблема еще в том , что она как бы не спит нормально днем. То есть у нас дневной сон макимум 1 час, в так обычно по 40 минут. Повторюсь , что на второй сон вообще хоть убей не уходит. Только уже вечером на ночь.
сейчас выходит режим , что в 5.00 подъем , в 10-11.00 сон дневной , и где то 18.30 спать уходим на ночной. но прикол в том что так же было и с 7 утра и с 6.30. я уже хз что делать. Я ожидаю , что она через неделю в 4.30 Будет вставать. Если она каким то чудом поспит 1,5 -2 часа. Тогда она доживает до более позднего вечера, но невозможно. Дневной сон вообще не фиксируется. И никогда за весь год невозможно было зафиксировать. Он всегда плавал. То 40 минут , то 2 часа , например
Лучший ответ
Пупок
Попробуйте днём поспать вместе с ребенком. Я так всегда продлеваю ему, если нужно. Он чувствует, что я рядом и спит дальше. Не пробовали?
22.07.2024
Ответить
Фрося Бурлакова
И?
Ребенок не хочет по режиму, а вы хотите. Зачем? Что бы что?
Не пробовали расслабиться и укладывать только по признакам усталости и готовности?
22.07.2024
Ответить
Оля
Лиза, так я и спрашиваю , как уйти от него. Если ребенок не спит нормально первый сон , второй сон не уходит спать. Только после 19.00. Тогда потом уходит спать в 11-12 ночи и просыпается все равно в 6 утра , а днем спит так же?
22.07.2024
Ответить
Лиза
Оля, тут 2 варианта - либо это переходный период на один сон, либо надо работать над режимом. Как она себя ведёт перед сном? Как засыпает? Как ночь спит, просыпается ли?
22.07.2024
Ответить
Ana Shi
Вы пишете так, как будто дочь сама виновата) На деле режим ребенку помогает выстраивать родитель :)
Дочь просыпается раньше и раньше, потому что как раз сбит режим. Это стрессовая реакция организма на недосып. Если вы будете фиксировать только просыпания и сохранять 2 сна - все вернется в норму. Да, в таком возрасте удерживать второй сон непросто и нужно приложить сознательные усилия. В противном случае вы начинаете процесс перехода на 1 сон, а он в таком возрасте может быть очень болезненным и для вас и для ребенка, потому что ребенок не готов.
Как вариант - можете попробовать организовать второй сон в машине (если ребенок там хорошо засыпает). В любом случае вряд ли ребенка невозможно уложить на 2ой сон, скорее вопрос - сколько времени это требует и готовы ли вы это время выделять
22.07.2024
Ответить
Оля
Ana Shi, я не пишу , что она виновата. Я как раз пишу , что помогите , что сделать , чтобы это исправить. Я Вик си руб и подъем и уход на сон. Иногда +-30 минут. Приходится тянуть , может еле еле дохаживать. Но фиксирую. Я не переводила ее на один сон. Она сама перестала спать его в какой то момент. И сейчас она тупо не уходит на второй сон. Пробовала укладывать , но она уходит в часов 19.00 только и потом даже если через 30 минут ее бужу , она гуляет до 12.00 и потом снова в 6 утра встает. И так по кругу. Даже если мало спит ночью , днем она нифига не спит. Но она всегда днем плохо спала , ночью много. Второй стон не вопрос времени. Ребенок не может укладываться 2 часа. Ну согласитесь , что 2 часа потратить на то , чтобы просто тупо укладывать ребенка , чем ребенок будет играть , прыгать , бегать , что то делать и познавать мир. Чем мы будем скакать на фитболе , ходить по темной комнате , слушать белый шум , прыгать в темном по кровати. Мне то пофиг. Но это тупо выброшенное время ребенка так же.
22.07.2024
Ответить
Ana Shi
Оля, я больше к тому, что есть определенные физиологические нормы соотношения времени сна и бодрствования для ребенка определенного возраста. И если они не соблюдаются, то это отрицательно влияет на нервную систему ребенка. Я не помню точно по часам для вашего возраста, посмотрите в открытых источниках - может совокупно ваш ребенок и досыпает свои часы (ночью вместо дневного сна) и это тоже ок. И в целом если вас это устраивает (в смысле ранних пробуждений и ранних засыпаний) - то и славненько. Но если кол-во часов не соблюдается, то нужно что-то делать. Хотя как по мне просыпаться в 5 - это ужас)))))))))
Я хорошо помню возраст +- год, когда были тоже проблемы со вторым сном. 2 часа не укладывались, но по часу бывало. Пела-качала-гладила-шептала-возила в машине. Все средства хороши. Режим был +- такой: подъем в 8, в 11.30 уход на 1 сон (на 1 час+- 15 минут), в 16 - уход на второй сон (на 30-40 минут), в 8.30+- уход на ночной сон.
22.07.2024
Ответить
Оля
Ana Shi, часам все соблюдается. У нее вб общее 10-11 часов. Сон дневной 1 -1,5 час + ночной 11-12 часов. Там варьируется по разному. Но у нее все в совокупности выходит 24 часа и по нормам таблицы. Сколько спать должна и сколько бодрствовать
22.07.2024
Ответить
Ann
А нельзя разбудить ее, типа ушла в ночной в 18:30, разбудить через 30 часов и потом уложить уже попозже в 21-22?
Мы чуть младше и были тоже сложности со снами, помогло только время
Мое мнение это какие-то скачки которые просто нужно перетерпеть и само наладиться
22.07.2024
Ответить
Оля
Ann, прикол в том , что она потом уйдут очень поздно спать. Но проснется так же рано. И еще потом очень злая и капризная. Я вот пробовала. Проблема больше в том , что данные сны отвратительно скачут с самого рождения. Даже когда было 2-3 сна. Не бывало такого , чтоб она по режиму из отсыпала. Она постоянно то один 40 минут , то второй 2 часа , а завтра, наоборот. Раньше я продлевала сны. Сейчас уже не выходит
22.07.2024
Ответить
