Долго засыпает на ночной сон, хочу убрать дневной сон! Сдают нервы!

Лучший ответ

Очень рано, очень не полезно для ребенка. У нас тоже был такой период, прошёл и у вашего думаю пройдет, стойте на своём, ну и правильно ниже девочки написали, подъем часиков в семь утра.
04.11.2024
Так у вас суточное вб маленькое, тут нужно рано вставать тогда. Допустим в 7:30 встанет и в ночь в 21 легко уснет. Ну либо оставлять поздний подъем, но тогда в 21 укладывать смысла нет.
04.11.2024
ну волшебства не будет. иди встаёт поздно и в ночь поздно, или встаёт рано и в ночь пораньше значит вашему ребенку достаточно 11+- часа снов в сутки. вот и думайте как их распределить но дневной сон,особенно если ребенок не отказался сам,- нужен.
04.11.2024
Я бы поднимала раньше чем 9 утра, на дневной сон тоже раньше клала, в таком возрасте он еще необходим раз спокойно засыпает и не давала спать 1,5 часа, а допустим час максимум. И вечером он бы быстрей засыпал. А так пробуйте ищите подходящий вам режим
04.11.2024
Саша, солидарна. Я бы тоже пробовала «промежуточные» варианты перед тем, как радикально убирать дневной сон.
04.11.2024
Саша, я не могу раньше встать из-за того, что допоздна сижу. Вот сегодня час дала поспать, а мы до сих пор прыгаем. Ну и прочтите ниже мой ответ девушке про режим.
04.11.2024
Елена, я тоже сижу бывает до поздна до двух, а то и четырех утра, но это же я сижу. А у ребенка режим, моя до 1,5лет вставала в 5:30-6:30😅 и ей же не важно сколько спала я. Будильник мой друг до сих пор. Вам и самой придется перестроить свой режим на вставать раньше. У меня изначально помощников не было + пред самыми моими родами у мужа инсульт. И вот я с грудничком и мужем инсультником🥴 без помощи. Уход за одним и вторым 8 месяцев я спала 2-3 часа в сутки причем это время тоже было разбито. Ребенок никогда не будет вам удобным. Исходя из вашего время пробуждения это поздно и это не одна я вам говорю. Пробуйте не сидеть до поздна хотяб на время перестройки режима. Потом войдете и сами в эту колею, особенно когда ребенок в сад пойдет
05.11.2024
У детей в этом возрасте ВБ наверное максимальное ( комфортное это 8 часов) Вот и считайте. Проснулось чадо в 9 утра без дневного сна его вырубит в 5-6 часов, если уйдёт в ночь то привет подъём в 5-6 утра ( это максимум может и раньше встать) , если ребёнок не уйдёт в ночь а проспит 3 часа, то привет новое ВБ и гуляем как минимум часа 4-5 спать раньше 1-2 ночи не ляжет. Замкнутый круг.
04.11.2024
Не будет ребёнок засыпать в, 21:00 с подъёмом в 9:00-9:30 . Убрав дневной сон вы не исправите ситуацию, а только усугубить, ребенок будет уходить рано в ночь и просыпаться в лучшем случае по середине ночи и гулять часа по 4 вам это надо? С подъёмом 9 утра ребёнка нет смысла укладывать раньше 23:00
04.11.2024
Тоже думаю, что рано укладываете. Общее ВБ в этом возрасте под 12ч, то есть если встал в 9, то ляжет не раньше 11. У нескольких знакомых дети рано сбросили дневные сны, но там у всех танцы с бубнами были с укладыванием на дневной сон, мне кажется, это не Ваш вариант….
04.11.2024
Мой сын ложится в ночь с 21.00 до 22.00. Встает в 6.30-7.00. Дневной сон с 12.00-13.00. Тоже 1.5ч. У вас ребенок слишком долго спит утром, мб потому что вы сами хотите поспать подольше
04.11.2024
Евгения, ну вы попробуйте лечь поздно и рано вставать и если еще день насыщенный
04.11.2024
Елена, ну я так вставала, а какой выбор? У меня не было помощников, а время для себя хотелось хоть часик вечером, т к. я сова. Пришлось вставать по будильнику самой и будить ребенка не позднее 7-40. Тогда она хотя бы в 10 вечера засыпала. Если чуть позже, то все, в полночь. Иначе... Не у всех подарочные дети, которые спят так как удобно родителям)))
04.11.2024
Елена, пробовала и ни раз))) вы думаете у меня дни не насыщенные?))) я еще и работаю на пол ставки)))) К чему вы это написали я только не поняла. Вы хотите выровнять режим у ребенка и у себя, соответственно? Тогда надо приучаться рано вставать, тогда и ночи будут нормальные и вы будете высыпаться. А вы вместо этого так рано дневного сна хотите лишить принудительно 🤷‍♀️
04.11.2024
Ну пробуйте, что мешает? Вот только от перегула может быть еще "веселее" вечерами и ночью особенно. Если ребенок, встав в 9-30, легко засыпает в 13-30 на ДС,то он ему явно необходим. Если был бы не нужен, вы бы часами на ДС укладывали бы)).
04.11.2024
Анна Нартова, ну смотрите, до этого мы вставали 11:00-11:30 и без дневного сна, вечером истерил, что не хочет спать в 21:00, но при этом засыпал за 10 минут, а то и меньше. Сейчас на дневной сон мы тоже идем со слезами, но засыпает быстро.
04.11.2024
Елена, так дело в часах бодрости, а не когда встал/заснул. Если он так легко и быстро засыпает через 4 часа после ночи, то врядли он выдержаит вам без ДС до ночи, без разницы, когда вы встаете/укладываетесь. Но пробуйте)) Вам надо его часов 8, а то и раньше утргм поднимать. И не раз, а постоянно пару-тройку недель Тогда и в ночь начнет уходить раньше. А дети, которые встают ближе к 10 утра крайне маловероятно будут в ночь рано уходить)) без проблем. Это режим сов,а они ранее полуночи редко засыпают.
04.11.2024
Анна Нартова, вот мы семья сов, всем проще ночью, чем утром. Какое ВБ и ДС должно быть у ребёнка?
04.11.2024
Елена, индивидуально подбирается. Ищите нормы (там вилка) и определяйте суточную норму сна конкретно вашего ребенка. Тогда возможно сможете распределить этот сон лучше. У моей была норма в том возрасте чуть менее 12 часов в сутках, а у ее друга около 14 часов. Просто если вашему ребенку не нужен был бы ДС, он бы в принципе на него не засыпал и уж точно не спал был 1.5 часа
04.11.2024
Анна Нартова, ну понятно, что ребёнок индивидуален, но вот смотрела табличку и ВБ в нашем возрасте составляет 5-6 часов, а ДС 1-1,5. Мой ребёнок не вписывается в эту таблицу и ДС он спал бы дольше 2-3 часа, если я б не будила его
04.11.2024
Елена, так нормыто усредненное значение для нормального режима и жизни всех. И да, считается, что более 2х часов после года днем спать нельзя давать, пострадает все остальное. Нужно будить. Если с ребенком и его сном у семьи проблем нет,то и понятием норма они не будут заморачиваться. Это все начинает иметь значение, если есть проблемы. И да, я с года до трех лет жила с будильником,ненавидя его. Но куда было деваться, иначе страдал мой сон и моя жизнь еще больше.
04.11.2024
Елена, моя тоже с рождения спит куда меньше нормы, ночной сон в 12 часов это что то нереальное по нашим меркам, поэтому в 9 вечера отбой, но подъём при этом в 6-7
04.11.2024
Так с таким подьемом в 21:30 и не ляжет 🤷🏻‍♀️
04.11.2024
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Когда вы укладываете спать ребенка на дс во время болезни? Проблемы с ночным сном