Войти

Долго засыпает на ночной сон, хочу убрать дневной сон! Сдают нервы!

Лучший ответ

Ну пробуйте, что мешает? Вот только от перегула может быть еще "веселее" вечерами и ночью особенно.

Если ребенок, встав в 9-30, легко засыпает в 13-30 на ДС,то он ему явно необходим. Если был бы не нужен, вы бы часами на ДС укладывали бы)).
0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Анна Нартова, ну смотрите, до этого мы вставали 11:00-11:30 и без дневного сна, вечером истерил, что не хочет спать в 21:00, но при этом засыпал за 10 минут, а то и меньше.
Сейчас на дневной сон мы тоже идем со слезами, но засыпает быстро.
0
04.11.2024
Елена, так дело в часах бодрости, а не когда встал/заснул.
Если он так легко и быстро засыпает через 4 часа после ночи, то врядли он выдержаит вам без ДС до ночи, без разницы, когда вы встаете/укладываетесь.
Но пробуйте))
Вам надо его часов 8, а то и раньше утргм поднимать. И не раз, а постоянно пару-тройку недель Тогда и в ночь начнет уходить раньше.
А дети, которые встают ближе к 10 утра крайне маловероятно будут в ночь рано уходить)) без проблем. Это режим сов,а они ранее полуночи редко засыпают.
0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Анна Нартова, вот мы семья сов, всем проще ночью, чем утром. Какое ВБ и ДС должно быть у ребёнка?
0
04.11.2024
Елена, индивидуально подбирается. Ищите нормы (там вилка) и определяйте суточную норму сна конкретно вашего ребенка. Тогда возможно сможете распределить этот сон лучше.
У моей была норма в том возрасте чуть менее 12 часов в сутках, а у ее друга около 14 часов.
Просто если вашему ребенку не нужен был бы ДС, он бы в принципе на него не засыпал и уж точно не спал был 1.5 часа
0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Анна Нартова, ну понятно, что ребёнок индивидуален, но вот смотрела табличку и ВБ в нашем возрасте составляет 5-6 часов, а ДС 1-1,5. Мой ребёнок не вписывается в эту таблицу и ДС он спал бы дольше 2-3 часа, если я б не будила его
0
04.11.2024
Елена, так нормыто усредненное значение для нормального режима и жизни всех.
И да, считается, что более 2х часов после года днем спать нельзя давать, пострадает все остальное. Нужно будить.
Если с ребенком и его сном у семьи проблем нет,то и понятием норма они не будут заморачиваться.
Это все начинает иметь значение, если есть проблемы.
И да, я с года до трех лет жила с будильником,ненавидя его. Но куда было деваться, иначе страдал мой сон и моя жизнь еще больше.
0
04.11.2024
Linee
Москва
Елена, моя тоже с рождения спит куда меньше нормы, ночной сон в 12 часов это что то нереальное по нашим меркам, поэтому в 9 вечера отбой, но подъём при этом в 6-7
0
04.11.2024
Саша
Ульяна, 6 лет 11 месяцев Туапсе

Я бы поднимала раньше чем 9 утра, на дневной сон тоже раньше клала, в таком возрасте он еще необходим раз спокойно засыпает и не давала спать 1,5 часа, а допустим час максимум. И вечером он бы быстрей засыпал.

А так пробуйте ищите подходящий вам режим
0
04.11.2024
Julie_Julie
Илья, 4 года 4 месяцаЖду девочку, 25 неделя Самара
Саша, солидарна. Я бы тоже пробовала «промежуточные» варианты перед тем, как радикально убирать дневной сон.
0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Саша, я не могу раньше встать из-за того, что допоздна сижу.
Вот сегодня час дала поспать, а мы до сих пор прыгаем.
Ну и прочтите ниже мой ответ девушке про режим.
0
04.11.2024
Саша
Ульяна, 6 лет 11 месяцев Туапсе
Елена, я тоже сижу бывает до поздна до двух, а то и четырех утра, но это же я сижу. А у ребенка режим, моя до 1,5лет вставала в 5:30-6:30😅 и ей же не важно сколько спала я. Будильник мой друг до сих пор.
Вам и самой придется перестроить свой режим на вставать раньше.
У меня изначально помощников не было + пред самыми моими родами у мужа инсульт. И вот я с грудничком и мужем инсультником🥴 без помощи. Уход за одним и вторым 8 месяцев я спала 2-3 часа в сутки причем это время тоже было разбито.
Ребенок никогда не будет вам удобным.
Исходя из вашего время пробуждения это поздно и это не одна я вам говорю. Пробуйте не сидеть до поздна хотяб на время перестройки режима. Потом войдете и сами в эту колею, особенно когда ребенок в сад пойдет
0
05.11.2024

Это нужно пережить))) у нас была такая же история. Уберите дневной сон - будут истерики на ровном месте или будет вырубаться не вовремя и потом просыпаться вечером и не спать до трёх ночи. Не убирайте сон, он нужен! Лучше начните вставать в 7 утра. Тяжело первое время, знаю по себе, но это лучше, чем убирать сон совсем. Вы всегда можете убрать сон и посмотреть, что получится))) дня три ребенок выдержит, а потом будет вырубаться или просто орать.

После двух лет был период, когда засыпал и в час, и в половину третьего ночи, я уже на работу вышла. Это был атас. Но скоро сыну четыре года: сказали спать, значит, спать. Никаких игр. Мы просто пережили это время)
А по поводу ударить по губам: понимаю вас, но если от ваших действий ничего не изменится в поведении ребенка, то зачем их делать? Сбросить пар можно иначе: бить подушку, например.
0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Алина Кокадеева, спасибо за ваш опыт, я просто ленивая и плохая мама🤷🏼‍♀️
0
04.11.2024
Елена, не придумывайте))) вы для своего ребенка самая лучшая мама. Пока сын в сад не пошел в 1,9 мы не вставали в 7😂 а ложился всегда в 11-12 также как ваш. Как меня это раздражало.
0
04.11.2024

Мой сын ложится в ночь с 21.00 до 22.00.

Встает в 6.30-7.00.
Дневной сон с 12.00-13.00. Тоже 1.5ч.
У вас ребенок слишком долго спит утром, мб потому что вы сами хотите поспать подольше
0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Евгения, ну вы попробуйте лечь поздно и рано вставать и если еще день насыщенный
0
04.11.2024
Елена, ну я так вставала, а какой выбор? У меня не было помощников, а время для себя хотелось хоть часик вечером, т к. я сова. Пришлось вставать по будильнику самой и будить ребенка не позднее 7-40. Тогда она хотя бы в 10 вечера засыпала. Если чуть позже, то все, в полночь.
Иначе...
Не у всех подарочные дети, которые спят так как удобно родителям)))
0
04.11.2024
Елена, пробовала и ни раз))) вы думаете у меня дни не насыщенные?))) я еще и работаю на пол ставки)))) К чему вы это написали я только не поняла. Вы хотите выровнять режим у ребенка и у себя, соответственно? Тогда надо приучаться рано вставать, тогда и ночи будут нормальные и вы будете высыпаться. А вы вместо этого так рано дневного сна хотите лишить принудительно 🤷‍♀️
0
04.11.2024
Evgeniya
Вовсик, 3 года 6 месяцев Москва

Тоже недавно делала тему про сны, т.к. появилась проблема позднего ухода в ночь. Но у меня сын вставал в 8.

9-9.30 это сильно поздно. Сейчас сдвинула утро на 7.30. Первое ВБ тяну 5 часов, дневной сон не более 2 часов, в идеале 1.40. Второе ВБ 7.30 мин. В 21.30, максимум 22.00 спит уже. И у меня есть часик, полтора на себя.
Вам нужно понять ваше общее ВБ. И от этого строить режим. Но он должен быть железным. Сдвигайте время и себе и сыну на 10-15 мин хотя бы. Привыкли, ещё сдвинули. Режим формируется не меньше 2-3 недель, а то и месяц, чтобы уже привыкнуть.
Я до родов тоже была полуночница. Но а что делать. Ранее утро это режимы и сада и школы. Да и если вы все сделаете грамотно и сами перейдете на утро, то энергии станет больше, если будете спать 7 стандартных часов.
0
04.11.2024
Маргарита
Принцесса, 4 года 9 месяцевПринц, 8 месяцев Санкт-Петербург

ну волшебства не будет.

иди встаёт поздно и в ночь поздно, или встаёт рано и в ночь пораньше
значит вашему ребенку достаточно 11+- часа снов в сутки. вот и думайте как их распределить
но дневной сон,особенно если ребенок не отказался сам,- нужен.
0
04.11.2024
Linee
Москва

Утром поднимайте раньше, дс будет раньше и ночь соответственно тоже

0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Linee, пытаюсь встать раньше, но не могу, тк не сплю допоздна. И я как представлю, что надо вставать в 7 утра и день с ребёнком дольше, а помощников нет, мне плохо становится
0
04.11.2024
Елена, тут выбор небольшой. Либо всем вставать раньше и тогда раньше в ночь, либо всем вставать поздно, но и поздно в ночь.
0
04.11.2024
Linee
Москва
Елена, понимаю, у нас тоже беда с поздними отбоями даже если спит до 7.30 хотя бы, причем даже без дс она ляжет в 11, потому что пытается отрубиться в 5 вечера, я не даю, привет перегул
Пытайтесь сдвигать утро постепенно, на 10-15 минут пораньше чем вчера
0
04.11.2024
Светлана
Самый лучший мужчина , 4 года 1 месяц Ростов-на-Дону

У нас такая же история уже давно длиться: встаем в 8, на дневной сон уходит в 13-14 и спит часа 3 если не будить я его стараюсь через 2 часа поднять но он капризничает (типа не выспался)и засыпает блин в 12 ночи! Если в 7 поднимать засыпает в 11.30, и все равно куролесит до 12 ночи потом…

0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Светлана, моего если не будить, тоже может спать 2-3 часа. Мы до этого тоже поздно ложились, в 12 ночи точно уже спал, но захотелось мне укладывать раньше, чтоб не ночью жить для себя, но как видите не получилось.
0
04.11.2024
Светлана
Самый лучший мужчина , 4 года 1 месяц Ростов-на-Дону
Елена, я не знаю что делать, у меня тоже времени свободного не остается, мы пробовали убрать сон так он на руках на улице у меня вырубился за 3 минуты, в 5 часов вечера - ну явно не дотягивает.
0
04.11.2024
Ульяна
Сыночек, 5 лет 5 месяцев Тамбов

Очень рано, очень не полезно для ребенка. У нас тоже был такой период, прошёл и у вашего думаю пройдет, стойте на своём, ну и правильно ниже девочки написали, подъем часиков в семь утра.

0
04.11.2024
Нина К
Егор , 3 года 4 месяца Ростов-на-Дону

Сон не убирайте, вы что. Рано и в целом если ребенок спит, то пусть спит!

Он не ляжет у вас в это Времч при просыпании в 9 утра)
Не раньше 23.
У нас сейчас вообще режим сбился напрочь ( не могу сообразить че к чему
0
04.11.2024

У детей в этом возрасте ВБ наверное максимальное ( комфортное это 8 часов) Вот и считайте. Проснулось чадо в 9 утра без дневного сна его вырубит в 5-6 часов, если уйдёт в ночь то привет подъём в 5-6 утра ( это максимум может и раньше встать) , если ребёнок не уйдёт в ночь а проспит 3 часа, то привет новое ВБ и гуляем как минимум часа 4-5 спать раньше 1-2 ночи не ляжет. Замкнутый круг.

0
04.11.2024

Не будет ребёнок засыпать в, 21:00 с подъёмом в 9:00-9:30 . Убрав дневной сон вы не исправите ситуацию, а только усугубить, ребенок будет уходить рано в ночь и просыпаться в лучшем случае по середине ночи и гулять часа по 4 вам это надо? С подъёмом 9 утра ребёнка нет смысла укладывать раньше 23:00

0
04.11.2024
Виктория
Малышка, 3 года 5 месяцев Санкт-Петербург

Рановато. Нам тоже 1,8 и тоже проблемный режим.

Но вам я думаю стоит вставать пораньше обоим, как уже советовали ниже. Нам это помогает. Засыпает раньше, но и вам надо ложиться раньше, а идеале вместе с ним. Тогда буде те высыпаться и силы будут днём.
0
04.11.2024
Инна
Доченька, 2 года 7 месяцев Оренбург

Так у вас суточное вб маленькое, тут нужно рано вставать тогда. Допустим в 7:30 встанет и в ночь в 21 легко уснет. Ну либо оставлять поздний подъем, но тогда в 21 укладывать смысла нет.

0
04.11.2024
Mandarin
Дочка, 4 года 7 месяцевДианочка, 3 месяца 12 дней Ростов-на-Дону

А вы что хотели 🤦🏻‍♀️ моя встает в 6 и тоже в 13 ложится. Если она встает позже 7, то ляжет после 14. Первое вб минимум 5ч должно быть. Второе и то дольше .

0
04.11.2024
Mandarin
Дочка, 4 года 7 месяцевДианочка, 3 месяца 12 дней Ростов-на-Дону
Katherine, все мамы хотят пожить для себя и много чего еще. Но не получается же. Ребенок не всю жизнь будет маленьким. Вырастит и поживете для себя. Я год вообще никак не жила. Вставали в 5 и ложилась с дочкой в 8-9 вечера. Либо подстраивайтесь под ребенка, либо меняйте режим чуть под себя (но это 1000% рано встает -рано ложится, поздно встает -поздно ложится. А дс нужен чуть ли не до школы , как передышка в нс ребенка за день)
0
04.11.2024
In_the_dream
Дина, 5 лет 5 месяцевНина, 2 года 8 месяцев Москва

Тоже думаю, что рано укладываете. Общее ВБ в этом возрасте под 12ч, то есть если встал в 9, то ляжет не раньше 11. У нескольких знакомых дети рано сбросили дневные сны, но там у всех танцы с бубнами были с укладыванием на дневной сон, мне кажется, это не Ваш вариант….

0
04.11.2024

Получается ребёнку норм спать ночь 9-9.5 часов? Может будить раньше утром, на дневной раньше укладывать и так уход в ночь выровняется?

0
04.11.2024
Елена
Булочка, 3 года 4 месяца Екатеринбург
Привет), до этого вставал в 9:30-10:00, но спать ложились ближе к 00:00, я решила пораньше укладывать.
0
04.11.2024
Ольга
Ви, 8 лет 2 месяцаРома, 3 года 3 месяца Москва

Так с таким подьемом в 21:30 и не ляжет 🤷🏻‍♀️

0
04.11.2024
Дарья
Валерия, 9 лет 10 месяцевКира, 3 года 3 месяца Москва

Вставайте утром раньше.

0
04.11.2024
Когда вы укладываете спать ребенка на дс во время болезни? Проблемы с ночным сном

Похожие записи