Время бодрствования в 1,5 года
Режим - плюсы и минусыЗдравствуйте! Девочки, как у вас обстоят дела с дневными снами у деток в таком возрасте? У нас подъем в 8.Затем в 11 кладу на сон.Уже зевать к этому времени и щасыпает хорошо.Спит обычно до 12:20.Но вот сегодня проспал до 13.Соответсвенно на 2 сон уже несколько дней подряд не уложить. Хотя раньше при таком режиме, он в 16:30 легко засыпал.Получается время бодсрствования аж 7 часов,вместо рекомендуемых 5,5.Ну это с расчётом,что в 20 часов уже ночной сон.
Лучший ответ
Александра
Увеличивайте первое ВБ по чуть чуть ( выравнивайте ВБ) и переходите на один сон .
26.12.2024
Ответить
Water Lily
Моему почти 1.5, второго сна нет где то с годика, сам сбросил 🤷 сейчас спит днём примерно 2 ч
26.12.2024
Ответить
Vesnushka
Переходит на один сон, у нас с 14 месяцев первое вб 5 часов потом сон 2-2,5 часа и второе вб 6 часов, но всё индивидуально, никому ребёнок ничего не должен. Насильно не надо, конечно, тянуть первое вб, можете сократить первый сон до 40-60 минут, чтобы на второй легче уходить. Если всё-таки получается один длинный сон, то в ночь раньше укладывайте, 7 часов это пока слишком длинное для вас вб, усталость быстро накопится
26.12.2024
Ответить
Кристина
Подьем 8:30, 1 вб 5-5.5ч, сон 1.5-2 часа, 2 вб 5.30-6 часов, отбой около 21:30-22
26.12.2024
Ответить
Анна
Рано кладете на первый сон, к 1,5 годам дети все в основном уже спят один сон, нужно просто плавно нарастить первое вб хотя бы до 4,5-5 часов , по 15 минут прибавляя каждый день , там самым сдвинув его на промежуток 12-13 и спать в обед по 1,5-2 часа обычно дети сами начинают через пару дней это делать , перестраиваются тем самым . Второе вб перед ночным сном априори должно быль больше , советуют хотя бы на 30 минут больше чем первое .
26.12.2024
Ответить
Кристина
Уже давно 1 сон должен быть
Мой встает в 7, спит с 12 до 14, на ночь в 21
26.12.2024
Ответить
Warwara
Дочка в этом возрасте была на 1 сне. В 08:00 вставала , в 12:30-13:00 укладывалась, на 2 часа.
29.12.2024
Ответить
В ожидании
Значит надо на один сон переходить. По чуть чуть увеличивайте время бодрствования. Чтобы оно было спокойным, посмотрите по ребенку, на 15 минут , на 30, на 1 час. Я сразу на пол часа увеличивала за день, пока не пришли к такому режиму. Подьем 8, в сон 13 до 15, на ночной сон в 21-21.30. Идеально для нас. Но смотрите по малышу, чтобы переход был для него плавным и безболезненным 🤗
26.12.2024
Ответить
LadyS
В ожидании , спасибо. У нас нюанс в том,что в этот промежуток времени приходит из школы старший сын и младший может проснуться и потом его уже не уложить.
26.12.2024
Ответить
