Дневной сон 4 года

У моей нормосон 11-12 часов(7 лет). От него и пляшем. Тренировки до 21, укладываемся в 22:30, засыпает к 23.Подьем пока в 7;30. 3 раза в неделю спит дневной дома с13-14 до 17.

В сад встает в 6-45. Дс в саду. В ночь в 22-00 строго.

Эх. Ходит в садик до сна, потому что не спит днём нигде. А мучать ее, чтоб лежала в сон час и страдала, я не могу. Есть один плюс, в 21:00 отбой

Ровно в 4 года днем я прекратила дома сны, в саду сон остался. Дома первые месяцы в выходные тянула ночной сон,беря к себе.

Попробуйте делать тихий час, не укладывая спать (сказки, приглушенный свет, полежать). Ребенку нужна перезагрузка, даже если не спит.

Моему шесть почти.

В сад встает в 7 утра, по выходным не позже 8 утра, без дс ложится в 9 вечера, может и раньше бы засыпала

А чем плохо засыпать в 10 вечера?

Средняя с 3 лет и 8 месяцев отказалась от ДС. Невозможно было уложить. Решила не мучить себя и ее. Старший не помню уже. Вроде лет с 5 перестал днем спать. Малого сейчас укладываю с боем в 2 и 8. Катаю на машине каждый обед, чтобы уснул, а потом заношу в дом. По другому никак. Он ооо очень активный. Без ДС может и выдержит, но я нет))) Когда не получается уложить днем (занесла с машины, а он проснулся), то скачет до вечера как лошадка! 🐎 Хватает 5 минут передремать и снова в бой🤣

Моя отказалась от дневного сна в 1.11. Прекрасно выдерживает день. Недавно пошли в новый сад, с понедельника остаётся на весь день и в саду спит. (В предыдущем саду можно было не спать). Укладывается в 23+ с боем. Причем в 21 уже вялая, но уснуть не может. Без ДС было в 100 раз лучше. Считаю, что в этом возрасте он не нужен. Ищу сад без ДС.

Моей 4 будет 27 мая. Когда дома, спать не укладываю, потому что война одна. В саду прекрасно спит, без вопросов. Вечером тоже те еще истерики бывают. Но я поняла, что даже если я ее положу днем по садичному режиму, она мучается, крутится, засыпает в итоге на час-два позже. И поехало тогда время вечернего укладывания.

Старшие спали до 7. Ещё в 1-м классе (пошли в 6,5) либо на продленке был сон дневной, либо домой приходили и вырубались. У мелкого сейчас аналогично вашей. Во сколько бы утром не встал, в 13 (30) он уже никакой. Вечером ложится в 22, засыпает иногда к 23-м...Сама была бы рада без сна и вечером в 21 спать. Но...

У меня как в сад пошёл,то днём спать дома перестал, а в саду дрыхнет. Два выходных нервная система выдерживает,а если долго режим без сна,то беда была. Я днём на час два с ним лежала,читала книжки, что то максимально спокойное. Получалось не сон,но ребёнок отдыхал всё равно

Под'ем около семи. Дс в промежутке с 12 до 14 час 15 примерно. Отбой в 20.30. В 4,5 перестал засыпать днём, значит ДС не нужен

Так же было, в 7-7.30 вставал в сад, там спал днем и вечером раньше 23 не укладывался.

Отказалась от сна в 5 лет полностью. И тоже началось с долгих укладываний.

Без ДС укладывать в 8 вечера, значит.