Едим полезную пищу или выбираем себе диету.
После рождения второй лялечки, я наконец то решила занятся собой. За беременность не набрала ни килограмма ( была подвижная и очень правильная по отношению к еде) ,а вот до нее мой вес дополз уже до 82,500!!! Свой путь к стройности я начала когда малышке было 3 месяца. Так как я кормящая мама (кормлю до этих пор ,Яночке уже 1,1 годик) , я перелопатила весь интернет, что б найти диету или систему которая не навредит ГВ. И вот оно ЧУДО система питания минус 60!!! Питаюсь по этой системе 9 месяцев ,ушло на данный момент 12,600))) За это время были срывы(3-4 раза), стоячок, зажор длиною в месяц(((, и пару недель блуждания по другим диетам. После пробы другого питания, решила что ЛИЧНО для меня лучше чем минус 60 нет ничего!!! Продолжаю стройнеть именно с ней.
Ну а вот доказательство того ,что система работает. Личный опыт.
Это я на пике своего жирдяйства 82,500
Здесь очень хорошо видно мою "осиную" талию(((
Это я месяц на системе
Это 2 месяца спустя
Это недавнее фото 71,300
И вот такая я на данный момент 69,900))))
Иду дальше к намеченой цели, к своим 60 килограммам!!!
